Limonada cu pepene
Voi cu ce băuturi vă răcoriți vara? Probabil că primul răspuns care vă vine în minte este limonada, întrucât este atăt de simplu de preparat, este proaspătă, energizantă, cu...
Retete
-
-
Pancakes cu afine si faina de ovaz
Pentru diminețile în care vrei să te răsfeți sau pentru zilele în care ai poftă de o gustare sănătoasă și delicioasă, îți propunem aceste pancakes cu făina de ovăz și...
-
Crackers cu seminte si ierburi aromate
Tu cu ce îți potolești pofta de ronțăit? Noi de regulă preferăm snack-urile făcute în casă, fie că sunt covrigei, biscuiți, rondele de legume sau fructe deshidratate etc. Pentru azi...
-
Budincă de chia cu sos de afine
Îmi place micul dejun tare mult, iar dacă mai e și rapid și sănătos îmi place și mai mult. Budincă de chia cu sos de afine, unt de arahide și...
-
Salata cu mozzarella, avocado si rucola
Pe vremea asta merge perfect o salată rapidă și delicioasă. Mozzarella, avocado, rucola, ulei de floarea soarelui presat la rece care a dat salatei un gust foarte aromat. ...
-
Fursecuri vegane fara gluten
Aceste fursecuri vegane cu cremă de carob sunt la fel de gustoase ca și cele cu ciocolată, dar nu conțin gluten, zahăr, îndulcitori sau cacao, ceea ce înseamnă că și...
-
Desert la pahar cu fulgi de ovaz
Răcoritoare, foarte ușor de preparat, cu doar câteva ingrediente, deserturile la pahar sunt ideale atât pentru o duminică alături de prieteni, dar și ca răsfăț pentru familie. Ingrediente ...
-
Clatita la cuptor cu faina de migdale, visine si sirop de artar
Poate fi un mic dejun consistent și sănătos sau chiar un desert dacă mai pui niște înghețată lângă. Ingrediente: 150 g făină de migdale 200 g mascarpone 150...
-
Lasagna vegana
Lasagna, încă un preparat cu specific italian care a cucerit mapamondul! Pornind de la rețeta cea mai cunoscută cu sos ragu și bechamel, am pregătit pentru voi astăzi o variantă...
-
Hummus delicios si cremos
Un preparat rapid și plin de nutrienți, poate fi o idee pentru cină, brunch sau chiar când aveți musafiri și vreți să impresionați. Ingrediente: 500 g...
-
Tort cu fulgi de ovaz
Dacă sunteți în căutarea unui desert ușor de preparat, cu puține ingrediente și sănătos trebuie să încercați acest tort cu fulgi de ovăz. Tortul conține doar 3 ingrediente, este delicios...
-
Falafel cu marar si ceapa verde
De când am descoperit acest mix pentru Falafel de la Solaris Plant, am început să îl fac foarte des, merge perfect lângă o salată sau chiar în pâine cu...
