Crackers cu seminte si ierburi aromate
Tu cu ce îți potolești pofta de ronțăit? Noi de regulă preferăm snack-urile făcute în casă, fie că sunt covrigei, biscuiți, rondele de legume sau fructe deshidratate etc. Pentru azi...
Retete
-
-
Desert la pahar cu fulgi de ovaz
Răcoritoare, foarte ușor de preparat, cu doar câteva ingrediente, deserturile la pahar sunt ideale atât pentru o duminică alături de prieteni, dar și ca răsfăț pentru familie. Ingrediente ...
-
Bounty vegan fara zahar
Pentru iubitorii de cocos avem o rețetă delicioasă și rapidă cât ai zice bounty. Veți fi plăcut surprinși să constatați că nu este nicio diferență de gust față de...
-
-
Macinis integral cu lapte de caju, fructe uscate si nuci
Unul din preparatele noastre dulci favorite indiferent de anotimp, rămâne banalul griș cu lapte. De ce? Pentru că este o rețetă extrem de simplă și versatilă, dar mai ales pentru...
-
Mei cu lapte, sirop de artar, portocala si fructe proaspete
Super aromat și cu gust intens de portocală, e prima dată când am încercat meiul și mi-a plăcut, mai repet! Ingrediente: 500 ml lapte vegetal/normal 200 g mei...
-
Burger de fasole rosie cu fulgi de ovaz
Burgerul, acea mâncare simplă pe care oricine o poate găti cu succes chiar dacă este novice. Provenită din SUA consta inițial dintr-o chiftea între 2 felii de pâine în perioada de început...
-
Focaccia cu grau spelta, rosii uscate si ceapa
Pâinea este unul dintre alimentele prezente mai mereu pe mesele noastre, datorită aromei și gustului inconfundabil, mai ales dacă este făcută în casă. Vă propun pentru azi o rețetă de...
-
Hrisca Beneficii si Retete
Uitată pentru o perioadă destul de lungă în țara noastră, hrișca își face reintrarea în rețetele noastre, ca un ingredient de bază al întoarcerii la surse de hrană integrale și...
-
Tort raw de ciocolata neagra cu crema de menta, kiwi si spirulina
Se știe deja că, consumul boabelor de cacao stimulează eliberarea hormonilor fericirii – endorfine și serotonine. Ce ar putea fi mai potrivit pentru a sărbători ziua dragostei decât un tort de...
-
Ciocolată cu unt de arahide
Atunci când aveți poftă de dulce, dar nu aveți nimic pregătit, vă oferim noi o variantă de desert. Simplu, rapid și delicios. Ingrediente: 100 g ciocolata neagră 100 g...
-
Supă de gulii cu orez integral
Supele sunt de nelipsit în bucătăria românească. Le putem consuma fără griji și în post, dacă alegem ingredientele potrivite. Haideți să aflam împreună cum putem găti supa cu gulii...
