Ciocolată cu unt de arahide
Atunci când aveți poftă de dulce, dar nu aveți nimic pregătit, vă oferim noi o variantă de desert. Simplu, rapid și delicios. Ingrediente: 100 g ciocolata neagră 100 g...
Retete
-
-
Supă de gulii cu orez integral
Supele sunt de nelipsit în bucătăria românească. Le putem consuma fără griji și în post, dacă alegem ingredientele potrivite. Haideți să aflam împreună cum putem găti supa cu gulii...
-
Risotto din Hrișcă, Ciuperci, Dovleac și Alune
Reinventăm risotto clasic și vă propunem o variantă delicioasă de post, cu textură crocantă și un mix de arome. Mulțumim pentru rețetă doamnei Liana Filipas de la Bucătăresele Vesele. INGREDIENTE...
-
Smoothie cu măr, roșcove și mirodenii
Sunt dimineți când ne dorim un mic dejun mai consistent, pentru o zi plină de provocări. Atunci apelăm la fructe, semințe și mirodenii și obținem un smoothie consistent și...
-
Pate din semințe de floarea soarelui
Atunci când doriți să pregătiți un mic dejun sănătos și rapid, această rețetă de pate din semințe de floarea soarelui este foarte potrivită. Se prepară extrem de ușor, în...
-
Orez cu tocanita de soia
INGREDIENTE o cana orez, 70 gr. soia granule Solaris, o ceapa, 2 linguri pasta de tomate, marar verde, boia, ulei, belsug de mirodenii dulce Solaris, piper si sare Solaris. MOD...
-
Chiftelute de Soia
Soia este o sursă valoroasă de proteină în post și un ingredient extrem de versatil în rețete. Vă invităm la chifteluțe din Boabe de Soia Solaris. Ingrediente: ...
-
Caramele cu unt de arahide
Cui nu-i plac caramele? Ne amintesc de copilărie, sunt dulci și aromate. Cum le pregătim fară surplus de zahăr? Apelăm la ingrediente naturale. Mulțumim, Madeline, pentru rețetă ingenioasă! ...
-
Bomboane energizante cu chia
Dulciurile raw sunt întotdeauna bine venite. Pentru că și noi le adorăm, prietena noastră Laura Teodora ne-a pregătit o rețetă ușoară de bomboane energizante cu chia. INGREDIENTE 90 g Fulgi...
