Cremos, fresh si plin de culoare, acai bowl-ul a devenit unul dintre cele mai populare preparate pentru mic dejun si brunch. Combinatia dintre fructele de padure, textura fina si toppingurile crocante transforma acest preparat intr-o alegere moderna, racoritoare si usor de personalizat in functie de preferinte.
Ingrediente:
● 15 g extract de acai din fructe
● 20 g fulgi pentru Silueta
● 60 g fructe de padure congelate
● 35 g banana bine coapta
● 35-45 ml apa foarte rece
● 10-15 g gheata, optional
Ingrediente topping (optional):
● 10 g fructe proaspete
● 5 g fulgi extra
● 1 lingurita seminte
Instructiuni:
1. Pune in blender extractul de acai, fulgii pentru Silueta, fructele congelate, banana si 35 ml apa rece.
2. Mixeaza pana obtii o compozitie densa si fina.
3. Daca este prea groasa, mai adauga putina apa.
4. Daca vrei un bol mai rece si mai ferm, adauga gheata si mai mixeaza scurt.
5. Toarna in bol si adauga toppingul dorit.
