O combinatie de proteine si fibre, potrivita pentru un mic dejun hranitor si racoritor, ce aduce un plus de energie.
Ingrediente:
● 200 g musli cu fructe
● 2 linguri miere cruda de tei
● 100 ml lapte
● 200 g fructe de padure congelate
● 2 lingurite de scortisoara macinata
● 250 g iaurt grecesc
Instructiuni:
1. Intr-un bol incapator amestecati musli cu iaurt, miere si lapte si amestecati pana se omogenizeaza si incepe sa devina cremos.
2. Impartiti in boluri de servire si puneti deasupra fructele de padure congelate si cate o lingura de iaurt presarata cu scortisoara.
