Am primit invitația prietenilor de la Lugera & Makler România, de a organiza un mic workshop de smoothie-uri sănătoase în cafeneaua lor, cu mare drag. Cuvintele cheie: ronțăit sănătos pentru orele petrecute la birou. Ne bucură interesul manifestat față de alimentația echilibrată și sănătoasă.
Colega noastră, Cristina, a făcut față cu brio asaltului de pofticioși și a pregătit pentru ei două rețete simple și delicioase de băuturi cu fructe, fulgi de cereale integrale, semințe și nuci.
Primul răsfăț a venit sub forma unui smoothie cu banane, fructe de pădure și MaxiFibre Solaris, o alternativă la micul dejun obișnuit și un ajutor de nădejde pentru o digestie echilibrată peste zi (cu 35% fibre).
Al doilea preparat a fost compus din portocale, mango, fulgi de ovăz, caju MaxiProteine Solaris. Fructele dau gustul bun, caju-ul oferă grăsimi sănătoase, iar proteinele sunt asigurate de MP, un amestec de făinuri de semințe: făină de susan, făină de in, făină de dovleac, făină de cânepă, făină de chia. Produsul are 38% proteină.
Oaspeții noștri au mai putut gusta sărățele și biscuiți Solaris, caju, goji. Fiecare membru al colectivului Lugera a primit o gustare pentru o pauză sănătoasă la birou. Musli mix fără zahăr este un amestec din fulgi de porumb fără zahăr, stafide, goji, caju, semințe de dovleac, semințe de floarea soarelui.
Salutăm interesul colectivului Lugera & Makler pentru mișcare, alimentație armonioasă și activități în echipă. Sperăm că preparatele noastre le-au deschis apetitul pentru smoothie-uri fel de fel și gustări benefice pentru minte și corp.
