Bilutele proteice fara coacere sunt o gustare sanatoasa, hranitoare si usor de preparat, perfecte pentru un plus de energie in orice moment al zilei.
Ingrediente:
● 1 cana migdale crude
● ¼ cana unt de arahide
● ¼ cana seminte de in
● 3 linguri de apa
● 2 lingurite scortisoara
● ¼ cana sirop de artar
● ¼ lingurita sare
● Cacao si pudra de roscove pentru tavalit bilutele
Instructiuni:
1. Adaugati migdalele intr-un robot de bucatarie si maruntiti-le pana cand capata o textura asemanatoare cu faina.
2. Adaugati restul ingredientelor si amestecati pana se formeaza un aluat gros.
3. Rulati aluatul in 10-15 bile.
4. Tavaliti apoi bilutele prin cacao si pudra de roscove si pastrati la frigider minim o ora inainte de a le servi.
