Mix Quinoa 230 g

Beneficii

Quinoa se remarca prin continutul sau valoros de vitamine, minerale si alti nutrienti esentiali, motiv pentru care este considerata un superaliment.

Fiind in mod natural fara gluten, aceasta pseudocereala se integreaza usor in dietele care exclud glutenul.

Ofera proteine de origine vegetala, contribuind la alimentatia echilibrata in dietele vegetariene si raw-vegane.

Ajuta la reglarea tranzitului intestinal, datorita continutului natural de fibre.

Este un tip de cereala usor de digerat, potrivita pentru o alimentatie echilibrata.

Recomandari

Poate fi inclusa in alimentatia persoanelor cu intoleranta la gluten sau care exclud consumul acestuia.

Recomandata persoanelor care urmeaza o alimentatie cu aport redus de carbohidrati.

Potrivita pentru cei care aleg preparate pe baza de ingrediente usor digerabile.

Ingrediente

Quinoa alba, quinoa neagra, quinoa rosie.

Alergeni

Unitatea ambaleaza si proceseaza faina din cereale, mustar, soia, nuci, alune, seminte de susan, telina.

Mod de preparare

Quinoa se clateste bine cu apa rece pentru a elimina gustul usor amar.

Se adauga doua cani de apa intr-un vas, se aduce la punctul de fierbere, apoi se incorporeaza o cana de quinoa.

Se fierbe la foc mediu, timp de aproximativ 15 minute, pana la absorbtia completa a lichidului.

La final, se indeparteaza de pe sursa de caldura si se lasa acoperita cateva minute inainte de consum.

Cum se consuma?

Este un ingredient versatil, care poate fi inclus in diverse preparate culinare, de la salate si supe, pana la deserturi si produse de panificatie.

Mod de pastrare

A se pastra la loc uscat si racoros.