Musli mix cu chia, iaurt, unt de arahide si fructe proaspete
Ce ziceți de un mix de musli pentru micul dejun? Acest musli este o idee genială de mic dejun rapid, care vă poate salva în zilele în care sunteți prea ocupați,...
News
-
-
Supa crema de cartofi dulci și zucchini
Supele creme sunt delicioase oricând, dar mai ales în această perioadă pentru a ne încălzi și a ne oferi necesarul de vitamine. Sunt foarte simplu de făcut și se pot...
-
Briose fara zahar
Astăzi vă dezvăluim o rețetă de brioșe sănătoase, fără zahăr și fără făină albă. Brioșele cu făină de migdale și făină de cocos sunt super pufoase și la fel de...
-
Granola
Granola făcută în casă din câteva ingrediente, o variantă sănătoasa cu ingrediente de calitate și nutritive, perfectă pentru micul dejun. Granola este o gustare care seamănă cu amestecurile de tip musli,...
-
Covrigi fragezi cu susan,mac,chimen și parmezan
Covrigii din rețeta de astăzi sunt delicioși, se fac foarte ușor și rapid și ai nevoie de foarte puține ingrediente. Deasupra le poți presăra susan, mac, chimen, parmezan sau toate...
-
Tort de ciocolata fara faina si fara zahar rafinat
Tort de ciocolată fără zahăr rafinat și fără făină? Da, e posibil! Astăzi vă propunem o rețetă delicioasă de tort cu un indice caloric scăzut. O felie de tort de ciocolată fără zahăr poate fi...
-
Biscuiti cu turmeric
Astăzi vă propunem o rețetă de biscuiți moi, cu turmeric, cu o aroma deosebită. Turmericul are proprietăți benefice pentru organism- întărește sistemul imunitar, încetinește îmbătrânirea celulelor, are proprietăți antiinflamatorii, iar în...
-
Biscuiti cu fistic
Biscuiți cu fistic, crocanți la exterior și moi în interior, și nu în ultimul rând...foarte gustoși! Sunt foarte ușor și rapid de făcut și sunt necesare doar câteva ingrediente....
-
Supa crema de linte
Lintea este sățioasă, fără a aduce însă organismului nostru un număr mare de calorii. Este una dintre cele mai valoroase legume, din punct de vedere al conținutului nutrițional și al ușurinței de...
-
Chiftele Falafel si Maultaschen umplute cu branza
Dacă italienii sunt faimoși pentru ravioli, germanii au maultaschen. Seamănă mult cu ravioli, dar sunt mai mari, de obicei de mărimea unei palme, cu umpluturi sărate, dulci, cu carne sau vegetariene,...
-
Chilli sin carne
O rețetă ușoară de post, economică dar foarte aromată. Unul dintre cele mai populare feluri de mâncare ale bucătăriei mexicane este chili con carne – o rețetă simplă și gustoasă, foarte apreciată, al cărui...
-
Pancakes cu faina de ovaz
Pancakes cu făină de ovăz, fructe, ciocolată și sirop de arțar. Făina de ovăz e o alternativă bună atunci când vrei să consumi o proteină de calitate și se potrivește foarte...
