{"title":"Condimente si Mirodenii \u003e Seminte","description":"\u003cp\u003eProduse din categoria Seminte\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"seminte-decorticate-de-canepa-eco-100g-canah","title":"Seminte decorticate de Canepa","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele decorticate de canepa Eco Hemp Essentials sunt bogate in proteine (34 g\/100 g), care contribuie la cresterea si mentinerea masei musculare, precum si la mentinerea sanatatii sistemului osos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrin continutul de fibre (6 g\/100 g), acestea sprijina mentinerea unui tranzit intestinal echilibrat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContin acizi grasi esentiali Omega-3 (ALA) si Omega-6 (LA), care contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange. Efectul benefic se obtine in conditiile unui consum zilnic de 2 g ALA si 10 g LA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdusul este bogat in Vitamina E, Vitamina B1 si minerale precum Fosfor, Potasiu, Magneziu, Fier, Cupru si Mangan. De asemenea, este sursa de Vitamina B3, Vitamina B6 si Zinc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de canepa provin din culturi certificate ecologic, fara utilizarea substantelor chimice sau a interventiilor genetice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReprezinta o sursa valoroasa de proteine vegetale, oferind o alternativa la proteinele de origine animala.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormula curata, cu ingrediente de calitate, fara gluten, lactoza si alti alergeni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele decorticate de canepa au un gust placut, asemanator cu cel de nuca si o textura moale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eRecomandari\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe recomanda includerea semintelor de canepa in alimentatia persoanelor active, fiind bogate in proteine, cu rol in sustinerea masei musculare si a sanatatii oaselor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru un tranzit intestinal echilibrat, adauga acest produs cu continut ridicat de fibre in dieta ta zilnica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de canepa pot fi consumate zilnic ca parte a unui stil de viata activ si sanatos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdusul este potrivit pentru cei care cauta un sprijin natural pentru aportul zilnic de minerale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste o optiune potrivita pentru persoanele care apreciaza produsele obtinute din ingrediente certificate ecologic.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomandat in cadrul dietelor vegetariene, vegane si raw-vegane pentru sustinerea echilibrului nutritional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe integreaza usor in alimentatia persoanelor care urmeaza diete fara gluten si fara lactoza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"font6\"\u003eIngrediente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"font5\"\u003e100% seminte de canepa* decorticate. *Provenite din culturi ecologice.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePortia zilnica recomandata este de 2 linguri (circa 30 g), usor de incorporat in iaurt, musli, smoothie-uri, salate sau produse de panificatie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMod de pastrare\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePastrati produsul intr-un loc uscat, ferit de lumina directa a soarelui, iar dupa desigilare depozitati-l in frigider. Ambalajul este prevazut cu un sigiliu tip \"fermoar\" pentru o inchidere sigura.\u003c\/p\u003e","brand":"Canah","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710016336203,"sku":"60333","price":21.39,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/60333_1_5c28add8-484c-4e10-92a1-f2a3f965e58e.png?v=1772844609"},{"product_id":"seminte-decorticate-de-canepa-eco-300g-canah","title":"Seminte decorticate de Canepa","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele decorticate de canepa Eco Hemp Essentials sunt bogate in proteine (34 g\/100 g), care contribuie la cresterea si mentinerea masei musculare, precum si la mentinerea sanatatii sistemului osos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrin continutul de fibre (6 g\/100 g), acestea sprijina mentinerea unui tranzit intestinal echilibrat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContin acizi grasi esentiali Omega-3 (ALA) si Omega-6 (LA), care contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange. Efectul benefic se obtine in conditiile unui consum zilnic de 2 g ALA si 10 g LA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdusul este bogat in Vitamina E, Vitamina B1 si minerale precum Fosfor, Potasiu, Magneziu, Fier, Cupru si Mangan. De asemenea, este sursa de Vitamina B3, Vitamina B6 si Zinc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de canepa provin din culturi certificate ecologic, fara utilizarea substantelor chimice sau a interventiilor genetice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReprezinta o sursa valoroasa de proteine vegetale, oferind o alternativa la proteinele de origine animala.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormula curata, cu ingrediente de calitate, fara gluten, lactoza si alti alergeni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele decorticate de canepa au un gust placut, asemanator cu cel de nuca si o textura moale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eRecomandari\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe recomanda includerea semintelor de canepa in alimentatia persoanelor active, fiind bogate in proteine, cu rol in sustinerea masei musculare si a sanatatii oaselor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru un tranzit intestinal echilibrat, adauga acest produs cu continut ridicat de fibre in dieta ta zilnica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de canepa pot fi consumate zilnic ca parte a unui stil de viata activ si sanatos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdusul este potrivit pentru cei care cauta un sprijin natural pentru aportul zilnic de minerale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste o optiune potrivita pentru persoanele care apreciaza produsele obtinute din ingrediente certificate ecologic.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomandat in cadrul dietelor vegetariene, vegane si raw-vegane pentru sustinerea echilibrului nutritional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe integreaza usor in alimentatia persoanelor care urmeaza diete fara gluten si fara lactoza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"font6\"\u003eIngrediente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"font5\"\u003e100% seminte de canepa* decorticate. *Provenite din culturi ecologice.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePortia zilnica recomandata este de 2 linguri (circa 30 g), usor de incorporat in iaurt, musli, smoothie-uri, salate sau produse de panificatie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMod de pastrare\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePastrati produsul intr-un loc uscat, ferit de lumina directa a soarelui, iar dupa desigilare depozitati-l in frigider. Ambalajul este prevazut cu un sigiliu tip \"fermoar\" pentru o inchidere sigura.\u003c\/p\u003e","brand":"Canah","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710016368971,"sku":"48802","price":43.46,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/48802_1_df76c57e-7d5c-40a9-a307-5ec50caf0af6.png?v=1772844616"},{"product_id":"seminte-decorticate-de-canepa-eco-500g-canah","title":"Seminte decorticate de Canepa","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele decorticate de canepa Eco Hemp Essentials sunt bogate in proteine (34 g\/100 g), care contribuie la cresterea si mentinerea masei musculare, precum si la mentinerea sanatatii sistemului osos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrin continutul de fibre (6 g\/100 g), acestea sprijina mentinerea unui tranzit intestinal echilibrat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContin acizi grasi esentiali Omega-3 (ALA) si Omega-6 (LA), care contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange. Efectul benefic se obtine in conditiile unui consum zilnic de 2 g ALA si 10 g LA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdusul este bogat in Vitamina E, Vitamina B1 si minerale precum Fosfor, Potasiu, Magneziu, Fier, Cupru si Mangan. De asemenea, este sursa de Vitamina B3, Vitamina B6 si Zinc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de canepa provin din culturi certificate ecologic, fara utilizarea substantelor chimice sau a interventiilor genetice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReprezinta o sursa valoroasa de proteine vegetale, oferind o alternativa la proteinele de origine animala.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormula curata, cu ingrediente de calitate, fara gluten, lactoza si alti alergeni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele decorticate de canepa au un gust placut, asemanator cu cel de nuca si o textura moale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eRecomandari\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe recomanda includerea semintelor de canepa in alimentatia persoanelor active, fiind bogate in proteine, cu rol in sustinerea masei musculare si a sanatatii oaselor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru un tranzit intestinal echilibrat, adauga acest produs cu continut ridicat de fibre in dieta ta zilnica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de canepa pot fi consumate zilnic ca parte a unui stil de viata activ si sanatos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdusul este potrivit pentru cei care cauta un sprijin natural pentru aportul zilnic de minerale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste o optiune potrivita pentru persoanele care apreciaza produsele obtinute din ingrediente certificate ecologic.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomandat in cadrul dietelor vegetariene, vegane si raw-vegane pentru sustinerea echilibrului nutritional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe integreaza usor in alimentatia persoanelor care urmeaza diete fara gluten si fara lactoza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"font6\"\u003eIngrediente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"font5\"\u003e100% seminte de canepa* decorticate. *Provenite din culturi ecologice.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePortia zilnica recomandata este de 2 linguri (circa 30 g), usor de incorporat in iaurt, musli, smoothie-uri, salate sau produse de panificatie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMod de pastrare\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePastrati produsul intr-un loc uscat, ferit de lumina directa a soarelui, iar dupa desigilare depozitati-l in frigider. Ambalajul este prevazut cu un sigiliu tip \"fermoar\" pentru o inchidere sigura.\u003c\/p\u003e","brand":"Canah","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710016500043,"sku":"55919","price":61.83,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/55919_1_72e61391-f767-4a6a-a3b1-730791f47461.png?v=1772844623"},{"product_id":"seminte-decorticate-de-canepa-1000g-canah","title":"Seminte decorticate de Canepa","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele decorticate de canepa Hemp Essentials sunt bogate in proteine (34 g\/100 g), care contribuie la cresterea si mentinerea masei musculare, precum si la mentinerea sanatatii sistemului osos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrin continutul de fibre (6 g\/100 g), acestea sprijina mentinerea unui tranzit intestinal echilibrat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContin acizi grasi esentiali Omega-3 (ALA) si Omega-6 (LA), care contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange. Efectul benefic se obtine in conditiile unui consum zilnic de 2 g ALA si 10 g LA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdusul este bogat in Vitamina E, Vitamina B1 si minerale precum Fosfor, Potasiu, Magneziu, Fier, Cupru si Mangan. De asemenea, este sursa de Vitamina B3, Vitamina B6 si Zinc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReprezinta o sursa valoroasa de proteine vegetale, oferind o alternativa la proteinele de origine animala.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormula curata, cu ingrediente de calitate, fara gluten, lactoza si alti alergeni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele decorticate de canepa au un gust placut, asemanator cu cel de nuca si o textura moale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eRecomandari\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe recomanda includerea semintelor de canepa in alimentatia persoanelor active, fiind bogate in proteine, cu rol in sustinerea masei musculare si a sanatatii oaselor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru un tranzit intestinal echilibrat, adauga acest produs cu continut ridicat de fibre in dieta ta zilnica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de canepa pot fi consumate zilnic ca parte a unui stil de viata activ si sanatos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdusul este potrivit pentru cei care cauta un sprijin natural pentru aportul zilnic de minerale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomandat in cadrul dietelor vegetariene, vegane si raw-vegane pentru sustinerea echilibrului nutritional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe integreaza usor in alimentatia persoanelor care urmeaza diete fara gluten si fara lactoza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"font6\"\u003eIngrediente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"font5\"\u003e100% seminte de canepa decorticate.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePortia zilnica recomandata este de 2 linguri (aproximativ 30 g), usor de incorporat in iaurt, musli, smoothie-uri, salate sau produse de panificatie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMod de pastrare\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePastrati produsul intr-un loc uscat, ferit de lumina directa a soarelui, iar dupa desigilare depozitati-l in frigider. Ambalajul este prevazut cu un sigiliu tip \"fermoar\" pentru o inchidere sigura.\u003c\/p\u003e","brand":"Canah","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710018040139,"sku":"56006","price":90.65,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/56006_1_83355ca5-d35d-4b89-8c2c-63635e542822.png?v=1772844630"},{"product_id":"seminte-decorticate-de-canepa-100g-canah","title":"Seminte decorticate de Canepa","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele decorticate de canepa Hemp Essentials sunt bogate in proteine (34 g\/100 g), care contribuie la cresterea si mentinerea masei musculare, precum si la mentinerea sanatatii sistemului osos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrin continutul de fibre (6 g\/100 g), acestea sprijina mentinerea unui tranzit intestinal echilibrat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContin acizi grasi esentiali Omega-3 (ALA) si Omega-6 (LA), care contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange. Efectul benefic se obtine in conditiile unui consum zilnic de 2 g ALA si 10 g LA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdusul este bogat in Vitamina E, Vitamina B1 si minerale precum Fosfor, Potasiu, Magneziu, Fier, Cupru si Mangan. De asemenea, este sursa de Vitamina B3, Vitamina B6 si Zinc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReprezinta o sursa valoroasa de proteine vegetale, oferind o alternativa la proteinele de origine animala.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormula curata, cu ingrediente de calitate, fara gluten, lactoza si alti alergeni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele decorticate de canepa au un gust placut, asemanator cu cel de nuca si o textura moale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eRecomandari\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe recomanda includerea semintelor de canepa in alimentatia persoanelor active, fiind bogate in proteine, cu rol in sustinerea masei musculare si a sanatatii oaselor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru un tranzit intestinal echilibrat, adauga acest produs cu continut ridicat de fibre in dieta ta zilnica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de canepa pot fi consumate zilnic ca parte a unui stil de viata activ si sanatos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdusul este potrivit pentru cei care cauta un sprijin natural pentru aportul zilnic de minerale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomandat in cadrul dietelor vegetariene, vegane si raw-vegane pentru sustinerea echilibrului nutritional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe integreaza usor in alimentatia persoanelor care urmeaza diete fara gluten si fara lactoza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"font6\"\u003eIngrediente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"font5\"\u003e100% seminte de canepa decorticate.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePortia zilnica recomandata este de 2 linguri (aproximativ 30 g), usor de incorporat in iaurt, musli, smoothie-uri, salate sau produse de panificatie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMod de pastrare\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePastrati produsul intr-un loc uscat, ferit de lumina directa a soarelui, iar dupa desigilare depozitati-l in frigider. Ambalajul este prevazut cu un sigiliu tip \"fermoar\" pentru o inchidere sigura.\u003c\/p\u003e","brand":"Canah","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710018400587,"sku":"44390","price":19.18,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/44390_1_0df17ff9-cedf-4cc1-9c00-2102a135eca8.webp?v=1772844636"},{"product_id":"seminte-decorticate-de-canepa-300g-canah","title":"Seminte decorticate de Canepa","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele decorticate de canepa Hemp Essentials sunt bogate in proteine (34 g\/100 g), care contribuie la cresterea si mentinerea masei musculare, precum si la mentinerea sanatatii sistemului osos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrin continutul de fibre (6 g\/100 g), acestea sprijina mentinerea unui tranzit intestinal echilibrat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContin acizi grasi esentiali Omega-3 (ALA) si Omega-6 (LA), care contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange. Efectul benefic se obtine in conditiile unui consum zilnic de 2 g ALA si 10 g LA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdusul este bogat in Vitamina E, Vitamina B1 si minerale precum Fosfor, Potasiu, Magneziu, Fier, Cupru si Mangan. De asemenea, este sursa de Vitamina B3, Vitamina B6 si Zinc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReprezinta o sursa valoroasa de proteine vegetale, oferind o alternativa la proteinele de origine animala.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormula curata, cu ingrediente de calitate, fara gluten, lactoza si alti alergeni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele decorticate de canepa au un gust placut, asemanator cu cel de nuca si o textura moale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eRecomandari\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe recomanda includerea semintelor de canepa in alimentatia persoanelor active, fiind bogate in proteine, cu rol in sustinerea masei musculare si a sanatatii oaselor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru un tranzit intestinal echilibrat, adauga acest produs cu continut ridicat de fibre in dieta ta zilnica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de canepa pot fi consumate zilnic ca parte a unui stil de viata activ si sanatos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdusul este potrivit pentru cei care cauta un sprijin natural pentru aportul zilnic de minerale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomandat in cadrul dietelor vegetariene, vegane si raw-vegane pentru sustinerea echilibrului nutritional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe integreaza usor in alimentatia persoanelor care urmeaza diete fara gluten si fara lactoza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"font6\"\u003eIngrediente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"font5\"\u003e100% seminte de canepa decorticate.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePortia zilnica recomandata este de 2 linguri (aproximativ 30 g), usor de incorporat in iaurt, musli, smoothie-uri, salate sau produse de panificatie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMod de pastrare\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePastrati produsul intr-un loc uscat, ferit de lumina directa a soarelui, iar dupa desigilare depozitati-l in frigider. Ambalajul este prevazut cu un sigiliu tip \"fermoar\" pentru o inchidere sigura.\u003c\/p\u003e","brand":"Canah","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710018466123,"sku":"48063","price":37.82,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/48063_1_62582ec3-b292-4077-b121-8cbcb3f4f3df.png?v=1772844643"},{"product_id":"seminte-decorticate-de-canepa-500g-canah","title":"Seminte decorticate de Canepa","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele decorticate de canepa Hemp Essentials sunt bogate in proteine (34 g\/100 g), care contribuie la cresterea si mentinerea masei musculare, precum si la mentinerea sanatatii sistemului osos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrin continutul de fibre (6 g\/100 g), acestea sprijina mentinerea unui tranzit intestinal echilibrat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContin acizi grasi esentiali Omega-3 (ALA) si Omega-6 (LA), care contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange. Efectul benefic se obtine in conditiile unui consum zilnic de 2 g ALA si 10 g LA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdusul este bogat in Vitamina E, Vitamina B1 si minerale precum Fosfor, Potasiu, Magneziu, Fier, Cupru si Mangan. De asemenea, este sursa de Vitamina B3, Vitamina B6 si Zinc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReprezinta o sursa valoroasa de proteine vegetale, oferind o alternativa la proteinele de origine animala.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormula curata, cu ingrediente de calitate, fara gluten, lactoza si alti alergeni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele decorticate de canepa au un gust placut, asemanator cu cel de nuca si o textura moale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eRecomandari\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe recomanda includerea semintelor de canepa in alimentatia persoanelor active, fiind bogate in proteine, cu rol in sustinerea masei musculare si a sanatatii oaselor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru un tranzit intestinal echilibrat, adauga acest produs cu continut ridicat de fibre in dieta ta zilnica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de canepa pot fi consumate zilnic ca parte a unui stil de viata activ si sanatos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdusul este potrivit pentru cei care cauta un sprijin natural pentru aportul zilnic de minerale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomandat in cadrul dietelor vegetariene, vegane si raw-vegane pentru sustinerea echilibrului nutritional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe integreaza usor in alimentatia persoanelor care urmeaza diete fara gluten si fara lactoza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"font6\"\u003eIngrediente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"font5\"\u003e100% seminte de canepa decorticate.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePortia zilnica recomandata este de 2 linguri (aproximativ 30 g), usor de incorporat in iaurt, musli, smoothie-uri, salate sau produse de panificatie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMod de pastrare\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePastrati produsul intr-un loc uscat, ferit de lumina directa a soarelui, iar dupa desigilare depozitati-l in frigider. Ambalajul este prevazut cu un sigiliu tip \"fermoar\" pentru o inchidere sigura.\u003c\/p\u003e","brand":"Canah","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710018564427,"sku":"55646","price":53.06,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/55646_1_10974f12-ad94-4201-b9ec-14b973f3fc3b.png?v=1772844649"},{"product_id":"seminte-de-chimen-negu-100-g","title":"Seminte de chimen negu 100 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"font6\"\u003eIngrediente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"font5\"\u003eSeminte de chimen negru 100%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Herbavit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710169690443,"sku":"61715","price":8.51,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/61715_1.png?v=1772844554"},{"product_id":"seminte-de-in-100-g","title":"Seminte de in 100 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"font6\"\u003eIngrediente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"font5\"\u003eSeminte de in 100%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Herbavit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710169723211,"sku":"57887","price":3.87,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/57887_1.png?v=1772844562"},{"product_id":"seminte-de-in-500-g","title":"Seminte de in 500 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"font6\"\u003eIngrediente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"font5\"\u003eSeminte de in 100%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Herbavit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710169755979,"sku":"57889","price":10.01,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/57889_1_6b9dce79-5b41-4067-b529-618cc2f4a73b.png?v=1789726220"},{"product_id":"seminte-de-negrilica-chimen-negru-50-g","title":"Seminte de negrilica (chimen negru) 50 g","description":"De nelipsit din Curry, ”Dhal” (mâncare indian? tradi?ional?) ?i tartinabile pe lipii. Pr?jit se presar? peste sandwich-uri ?i garnituri de legume.\n\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eIngrediente naturale\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eEcologic\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"font6\"\u003eIngrediente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"font5\"\u003eNegrilica (chimen negru)*.*Ingredient certificat ecologic. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Sonnentor","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710300631371,"sku":"68849","price":17.13,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/68849_1.png?v=1772844594"},{"product_id":"seminte-mustar-negru-80-g","title":"Seminte mustar negru 80 g","description":"Semin?ele negre ofer? o explozie de arome în curry de pe?te ?i legume, supe picante, chutney ?i sosuri. O pr?jire scurt? extrage o arom? de nuc?.\n\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eIngrediente naturale\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eEcologic\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"font6\"\u003eIngrediente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"font5\"\u003eSeminte de mustar negru*(Nigella sativa L.). *Ingredient certificat ecologic. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Sonnentor","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710300795211,"sku":"56634","price":19.27,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/56634_1.png?v=1772844720"},{"product_id":"amestecul-brutarului-150-g","title":"Amestecul brutarului 150 g","description":"Fie esti un maestru brutar sau un invatacel, te poti inspira, folosind acest amestec in creatiile tale din bucatarie. \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogat in vitamine si minerale\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eSursa bogata in proteine si fibre\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIngrediente \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSeminte de floarea soarelui, seminte de in, seminte de chimen negru, seminte de susan, seminte de susan negru.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica - 2554,38 kJ\/ 516,53 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi - 49,93 g (din care acizi grasi saturati - 39,36 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide - 10,48 g (din care zaharuri - 3,37 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine - 27,85 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare - 0,36 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma amestecul brutarului?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSe pot consuma ca atare sau in salate si produse de panificatie.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710348734795,"sku":"66434","price":9.56,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/66434_1.png?v=1772816992"},{"product_id":"mix-seminte-susan-alb-si-negru-150-g","title":"Mix seminte susan alb si negru 150 g","description":"Am pregatit pentru tine un amestec din seminte de susan si susan negru. Reprezinta o sursa importanta de calciu, fibre si alte minerale esentiale pentru sanatatea si vitalizarea organismului, ajutand la prevenirea afectiunilor sistemului osos. \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eO sursa importanta de fibre si alte minerale\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogat in calciu\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe contine?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAm pregatit pentru tine un amestec din Seminte de susan si susan negru.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste bogat in vitamine: E, B6; minerale: calciu, magneziu, fier, zinc, mangan, cupru; sesamol – puternic antioxidant; omega 9 si omega 6; fibre, lecitina, triptofan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn preparate dulci: covrigi, budinci, produse de patiserie, preparate de orez si salate (cu precadere cea de varza).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoate fi consumat macinat in amestec cu miere, in parti egale, pentru vitalizare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe recomanda ca semintele de susan sa fie inmuiate peste noapte in apa pentru a facilita digestia sau se pot rasni pentru a le putea digera mai bine si pentru a elibera nutrientii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica - 2704 kJ\/ 646 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi - 55,44 g (din care acizi grasi saturati - 8,04 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide - 17,74 g (din care zaharuri - 0,39 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre - 11,7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine - 19,09 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare - 0,07 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum actioneaza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eReprezinta o sursa importanta de calciu, fibre si alte minerale esentiale pentru sanatatea si vitalizarea organismului, ajutand la prevenirea afectiunilor sistemului osos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eRecomandari\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSupliment in deficitul de calciu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIstoric\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSusanul este unul dintre cele mai vechi condimente, datand inca de la 1600 i.Hr. Fiind mentionat in legendele hinduse, se crede ca ar fi originar din India, de unde s-a raspandit in Africa si Asia.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710358958411,"sku":"59234","price":11.22,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/59234_1.png?v=1772839256"},{"product_id":"mustar-seminte-150-g","title":"Mustar seminte 150 g","description":"Mustarul este un bun laxativ, ajuta la reducerea colesterolului, stimuleaza buna functionare a circulatiei sangelui, este un bun antiinflamator si stimuleaza apetitul. Se folosesc in compozitia diferitelor preparate culinare: supe, ciorbe, sufleuri de legume, cereale, pizza, paste, salate, sosuri sau muraturi. \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContinut bogat de fibre si proteine\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eProprietatilor antibacteriene si antifungice\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe contine?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSubstante minerale: potasiu, magneziu si calciu; proteine; uleiuri.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe folosesc in compozitia diferitelor preparate culinare: supe, ciorbe, sufleuri de legume, cereale, pizza, paste, salate, sosuri sau muraturi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru uz extern se prepara cataplasme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCei care sufera de constipatie cronica sa consume cate o lingurita de boabe de mustar cu lapte sau apa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eImpotriva durerilor reumatice se pune o pasta cu mustar pe locurile afectate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAceasta pasta este rezultatul amestecarii a 3-4 linguri de faina de mustar cu apa calduta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum actioneaza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMustarul este un bun laxativ, ajuta la reducerea colesterolului, stimuleaza buna functionare a circulatiei sangelui, este un bun antiinflamator si stimuleaza apetitul.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePentru ce recomandam?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste un bun aliat impotriva afectiunilor respiratorii si a gripelor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eContraindicatii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMustarul trebuie consumat cu precautie, deoarece depasind o anumita doza produce inflamatii ale tractului gastrointestinal, diaree si afectiuni ale rinichilor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIstoric\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa greci mustarul era intrebuintat pentru consumul de carne, in timp ce romanii il foloseau ca antidot impotriva muscaturilor de sarpe, a febrei musculare si chiar a ciumei.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710359318859,"sku":"40954","price":8.54,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/40954_1.png?v=1772839625"},{"product_id":"mustar-seminte-300-g","title":"Mustar seminte 300 g","description":"Mustarul este un bun laxativ, ajuta la reducerea colesterolului, stimuleaza buna functionare a circulatiei sangelui, este un bun antiinflamator si stimuleaza apetitul. Se folosesc in compozitia diferitelor preparate culinare: supe, ciorbe, sufleuri de legume, cereale, pizza, paste, salate, sosuri sau muraturi. \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContinut bogat de fibre si proteine\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eProprietatilor antibacteriene si antifungice\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe contine?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSubstante minerale: potasiu, magneziu si calciu; proteine; uleiuri.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe folosesc in compozitia diferitelor preparate culinare: supe, ciorbe, sufleuri de legume, cereale, pizza, paste, salate, sosuri sau muraturi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru uz extern se prepara cataplasme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCei care sufera de constipatie cronica sa consume cate o lingurita de boabe de mustar cu lapte sau apa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eImpotriva durerilor reumatice se pune o pasta cu mustar pe locurile afectate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAceasta pasta este rezultatul amestecarii a 3-4 linguri de faina de mustar cu apa calduta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum actioneaza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMustarul este un bun laxativ, ajuta la reducerea colesterolului, stimuleaza buna functionare a circulatiei sangelui, este un bun antiinflamator si stimuleaza apetitul.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePentru ce recomandam?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste un bun aliat impotriva afectiunilor respiratorii si a gripelor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eContraindicatii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMustarul trebuie consumat cu precautie, deoarece depasind o anumita doza produce inflamatii ale tractului gastrointestinal, diaree si afectiuni ale rinichilor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIstoric\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa greci mustarul era intrebuintat pentru consumul de carne, in timp ce romanii il foloseau ca antidot impotriva muscaturilor de sarpe, a febrei musculare si chiar a ciumei.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710359384395,"sku":"55346","price":13.66,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/55346_1.avif?v=1772839632"},{"product_id":"susan-negru-seminte-150-g","title":"Susan negru seminte 150 g","description":"Semintele de susan negru sunt o sursa importanta de calciu, acizi grasi esentiali (Omega 6, 9) si proteine, colina, vitamine B si E in alimentatia sanatoasa. Susanul vitalizeaza si energizeaza organismul. Previne aparitia afectiunilor sistemului osos. Are efecte anti-imbatranire si proprietati antioxidante (datorate mai ales sesaminei si sesamolului). Alte beneficii ale semintelor de susan: sustin buna functionare a sistemului nervos, mentin scazut nivelul colesterolului (prin concentratia bogata in lecitina a susanului). Semintele se pot presara peste salate, covrigei, diverse produse de panificatie si patiserie. \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogat in vitamine si minerale\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eSupliment in deficitul de calciu\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIngrediente\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSeminte de susan negru\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCuriozitati despre susanul negru\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMicutele seminte de susan negru provin, intocmai precum susanul alb, din pastaile plantei Sesamum indicum, ce apartine familiei Pedaliaceae. Fiecare pastaie de susan contine o multime de seminte. Culoarea semintelor de susan poate varia de la crem la auriu, gri, maro si pana la negru, in functie de varietate. Susanul negru are un gust mai intens, putin mai amar decat susanul alb, insa ambele tipuri de susan reprezinta surse excelente de fitonutrienti, antioxidanti, fibre si diversi alti nutrienti benefici pentru sanatate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSusanul reprezinta una dintre cele mai vechi plante cultivate din lume, istoria indelungata a acestuia dezvaluind faptul ca este utilizat de aproximativ 3000 de ani in scop alimentar mai ales, pentru obtinerea uleiului de susan, dar si ca remediu traditional medicinal pentru diverse afectiuni. Conform unor dovezi arheologice, procedeul de extragere a uleiului din semintele de susan dateaza cu 900-700 ani i.Hr si a fost folosit in acele timpuri pe teritoriul Turciei de astazi, iar semintele sunt cunoscute si utilizate in China de cel putin 2000 de ani. in cadrul multor culturi stravechi, semintele de susan au fost considerate un simbol al nemuririi, fiind folosite in cadrul ceremoniilor funerare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesi originea susanului este oarecum incerta, unele surse afirmand ca acesta este originar din Asia, in timp ce altele indica estul Africii ca loc de provenienta a susanului, in zilele noastre, susanul negru este accesibil in orice colt al lumii te-ai afla. Principalele tari producatoare de susan negru sunt: India, China, Nigeria, \u003cstrong\u003eMyanmar, Tanzania.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTe invitam sa ramai alaturi de noi pentru a descoperi si alte informatii interesante despre susanul negru, beneficiile pe care le confera consumul acestuia, precum si unele modalitati in care poti integra semintele de susan negru in alimentatia ta.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe contine susanul negru?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de susan negre contin circa 43% lipide nesaturate (polinesaturate, dar si mononesaturate), au un continut ridicat de fibre (12%) si de proteine (18%), aduc un aport mic de glucide in alimentatie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSunt bogate in acizi grasi esentiali Omega 6, 9 si 3, contin vitamine, minerale, antioxidanti si alti compusi esentiali pentru sanatatea organismului:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● vitamine din complexul B (B1, B6, B3, B2), vitamina E, colina;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● calciu, cupru, mangan, magneziu, fier, fosfor, zinc;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● lignani (polifenoli cu proprietati antioxidante si nu numai) – sesamina, sesamolina\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● tocoferoli\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● lecitina si fitosteroli in concentratie considerabila\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori nutritionale \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica 2399 kJ \/ 573 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi 49,7 g din care acizi grasi saturati 7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide 23,4 g din care zaharuri 0,3 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre 11,8 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine 17,7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare 0 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe proprietati au semintele de susan negru?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSusanul negru are proprietati tonice, energizante, antioxidante, antiinflamatoare, hipocolesterolemiante, hipotensive, cardio si neuroprotectoare, lubrefiante la nivel intestinal si usor laxative.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrezinta o actiune anti-imbatranire la nivelul pielii, dar si a intregului organism. Poate preveni aparitia osteoporozei si altor afectiuni ale sistemului osos, a aterosclerozei si altor boli cardiovasculare. Are potential anticancerigen.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficiile semintelor de susan negru\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDatorita compozitiei bogate in fitochimicale si alti nutrienti valorosi, cu proprietati importante pentru buna functionare a organismului, susanul negru iti poate aduce o multime de beneficii atunci cand il incluzi in dieta ta. Iata o parte dintre beneficiile evidentiate de unele studii stiintifice:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● proprietati antioxidante \u003c\/strong\u003e– semintele de susan negru sunt o sursa importanta de antioxidanti (in special sesamina si sesamolina) si alti polifenoli care au rolul de a proteja organismul impotriva stresului oxidativ care, daca dureaza un timp indelungat, ar putea declansa aparitia si dezvoltarea unor afectiuni cronice precum diabetul, cancerul si afectiunile cardiovasculare. De asemenea, pot preveni deteriorarea celulara si au un efect anti\u003cstrong\u003e-\u003c\/strong\u003eimbatranire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● confera sanatate oaselor – \u003c\/strong\u003econtinutul considerabil de calciu si zinc al semintelor de susan negru poate sustine si intretine masa osoasa, prevenind aparitia unor afectiuni ale sistemului osos, precum osteoporoza. De asemenea, poate intari si poate facilita dezvoltarea sistemului osos in cazul copiilor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● mentin sanatatea inimii -\u003c\/strong\u003e semintele de susan negru sunt bogate in magneziu care ajuta la prevenirea hipertensiunii. De asemenea, grasimile polinesaturate, precum si lignanul sesamina contribuie la mentinerea tensiunii arteriale in parametrii normali. Fitosterolii din compozitia susanului negru contribuie la scaderea colesterolului LDL, scazand incidenta aterosclerozei si a altor afectiuni cardiovasculare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● potentiale proprietati anticancer – \u003c\/strong\u003econform studiilor realizate, in special compusii sesamina si sesamolina\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDin compozitia susanului negru poseda unele proprietati anticancer. Aceste cercetari au evidentiat capacitatea acestor micronutrienti de a combate stresul oxidativ si de a regla diferite stagii din ciclul de viata al celulei, precum si unele cai de semnalizare, toate acestea avand un rol important in stoparea dezvoltarii cancerului. Sesamina are un rol important atat in prevenirea cancerului, cat si in declansarea apoptozei (moartea celulelor canceroase) si in autofagie (indepartarea celulelor deteriorate).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● mentin tineretea si frumusetea pielii – \u003c\/strong\u003esemintele, precum si uleiul obtinut din seminte de susan contin anumiti nutrienti benefici pentru piele si par, precum: acizi grasi, zinc, fier, tocoferoli. Acestia pot proteja pielea de efectele nocive ale razelor ultraviolete, pot preveni aparitia ridurilor si imbatranirea pielii. Vitamina E hidrateaza pielea si elimina toxinele, protejand-o impotriva deteriorarilor de orice fel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● sustine buna functionare a sistemului digestiv – \u003c\/strong\u003eacizii grasi din semintele de susan lubrifiaza intestinele, in timp ce continutul bogat in fibre poate stimula peristaltismul intestinal. in acest mod, consumul de susan negru poate preveni constipatia si indigestia si poate ameliora unele simptome cauzate de sindromul colonului iritabil, hemoroizi si alte tulburari de natura gastrointestinala. Macinarea susanului sau inmuierea semintelor peste noapte pot ajuta la o si mai buna digestie si asimilare a acestora.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● supliment tonic, energizant – \u003c\/strong\u003esemintele de susan sunt recomandate in cazurile de oboseala cronica, in perioadele de convalescenta si devitalizare. Continutul bogat in vitamine, minerale si macronutrienti face ca o singura lingura de seminte de susan (eventual rasnite si transformate intr-o pulbere) sa fie suficienta pentru ca organismul sa se simta energizat si revigorat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum incluzi semintele de susan negru in alimentatie?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste usor sa integrezi susanul negru in dieta ta, bucurandu-te in acelasi timp de beneficiile pe care ti le ofera alimentatia sanatoasa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIngredient popular in bucataria asiatica, susanul negru este folosit adesea (mai ales in gastronomia japoneza si chineza) pentru aromatizarea salatelor, a branzei tofu, a dressing-urilor si preparatelor dulci (a inghetatei, prajiturilor, biscuitilor ori bomboanelor).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJaponezii obisnuiesc sa prajeasca usor semintele de susan negru (uneori combinate cu susan alb), dupa care le macina si le amesteca cu sare (obtinand astfel condimentul Gomashio) sau cu miere (pentru a obtine Nuri goma). Gomashio este considerat o alternativa pentru sarea obisnuita si poate fi adaugat la orez, in timp ce Nuri goma este folosita mai ales pentru prepararea inghetatei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIata cateva modalitati in care poti consuma si tu semintele de susan negru:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Le poti presara in compozitia sau deasupra \u003cstrong\u003eproduselor de panificatie sau patiserie\u003c\/strong\u003e (covrigi, paine, lipii, saratele ori crackersi).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Ofera un plus de gust si textura \u003cstrong\u003eorezului\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003etaiteilor\u003c\/strong\u003e (noodles), \u003cstrong\u003elegumelor stir-fry\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003esalatelor \u003c\/strong\u003ede varza, spanac sau celor obtinute dintr-un mix de frunze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e ● Pot fi incluse in \u003cstrong\u003esosuri\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003edressing-uri\u003c\/strong\u003e (pentru salate sau pentru „pachetelele de primavara”), in \u003cstrong\u003emarinade\u003c\/strong\u003e pentru carne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sunt delicioase adaugate in \u003cstrong\u003esushi\u003c\/strong\u003e, mai ales in cel vegetarian.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Susanul negru amestecat cu cel alb poate fi prajit si macinat, combinat cu ulei, sare sau alte ingrediente dorite, pentru a pregati propria reteta de \u003cstrong\u003etahini\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Semintele pot fi presarate peste \u003cstrong\u003eiaurt\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003esmoothie-uri\u003c\/strong\u003e sau \u003cstrong\u003ebudinci\u003c\/strong\u003e, integrate in \u003cstrong\u003ecrema sau trufele de ciocolata\u003c\/strong\u003e, in diverse \u003cstrong\u003ebomboane\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Semintele ori faina de susan negru sunt potrivite si in compozitia unor \u003cstrong\u003ebatoane proteice\u003c\/strong\u003e, in \u003cstrong\u003ehalva\u003c\/strong\u003e, in unele sortimente de \u003cstrong\u003efursecuri ori biscuiti\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Susanul negru (macinat) este ideal pentru a pregati \u003cstrong\u003eamestecuri pentru vitalizare\u003c\/strong\u003e, pe care sa le consumi pe post de gustare energizanta sarata (similara preparatului japonez Gomashio) sau dulce (similara pastei „Nuri goma”), adaugand ce ingrediente iti doresti, dupa gust, preferinte si necesitati. in ambele variante, o idee buna ar fi sa combini susanul negru cu cel alb.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eTips\u0026amp; Tricks:\u003c\/strong\u003e \u003c\/em\u003ePentru a putea digera si asimila mai usor nutrientii din seminte, recomandam ca susanul negru sa fie rasnit si transformat astfel in faina sau lasat ca atare la inmuiat in apa pentru cateva ore inainte de a fi consumat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrin hidratarea susanului, este favorizata absorbtia calciului si a celorlalte minerale din compozitie si sunt reduse efectele acidului oxalic, un antinutrient care poate impiedica absorbtia acestora.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru a te bucura de beneficiile si de gustul inedit al semintelor, gasesti susan negru la pret accesibil, variabil in functie de gramaj, in magazinul online Solaris. De acum, te vei putea bucura de avantajele, dar si de gustul inedit al semintelor de susan negru.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eContraindicatii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn ceea ce priveste semintele de susan negru, contraindicatiile se rezuma la doar cateva situatii particulare in care este sugerata respectarea unor precautii. in afara de aceste exceptii, consumul de susan negru nu prezinta efecte adverse pentru majoritatea persoanelor care il folosesc in alimentatie, in doze alimentare, obisnuite. Susanul negru este contraindicat in cazul:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● alergiei la susan – \u003c\/strong\u003esemintele de susan se numara printre principalii alergeni din alimentatie. Poti experimenta o reactie alergica daca sistemul imunitar reactioneaza negativ, in mod exagerat, la o anumita proteina. Simptomele unei reactii alergice pot fi: prurit, inflamatii ale gatului, buzelor, limbii sau fetei, dificultati de respiratie, anxietate, slabiciune, crampe, voma, diaree.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● diareei acute\u003c\/strong\u003e sau \u003cstrong\u003ecronice\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e– \u003c\/strong\u003econsumul unei cantitati foarte mari, excesive, de seminte de susan poate crea o motricitate intestinala accentuata, actionand ca un laxativ care stimuleaza activitatea intestinala si eliminarea scaunelor. Persoanelor care prezinta un tranzit intestinal accentuat si unele simptome specifice diareei le este indicata reducerea consumului de seminte de susan negru la minim sau incetarea consumului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● litiazei renale –\u003c\/strong\u003e se indica precautii in consumul susanului negru din pricina continutului de acid oxalic care, in cazul persoanelor cu o sensibilitate renala, se poate acumula la nivelul rinichilor, formand fragmente de oxalati de calciu care se pot dezvolta si pot forma cristale sau pietre la rinichi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomandam, de asemenea, ca persoanele care prezinta diverse afectiuni gastrice sau alte afectiuni grave sa solicite opinia unui specialist medical inainte de consumul susanului negru.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710359843147,"sku":"58491","price":13.15,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/58491_1.png?v=1772846865"},{"product_id":"susan-negru-seminte-500-g","title":"Susan negru seminte 500 g","description":"Semintele de susan negru contin 40% acizi grasi esentiali (Omega 6 si 9) si 18% proteine. Sunt o sursa importanta de calciu, fosfor si magneziu, colina, vitamine B si E in alimentatia sanatoasa. Susanul vitalizeaz? si energizeaza organismul. Este bogat in sesamina si sesamol, compusi cu proprietati antioxidante si efecte anti-imbatranire. Alte beneficii ale semintelor de susan: previn aparitia afectiunilor sistemului osos. Reduc nivelul colesterolului, prin continutul bogat in lecitina al susanului. Sustin buna functionare a sistemului nervos. Semintele pot fi presarate peste salate, mancaruri din cereale sau legume, covrigei, produse de panificatie si patiserie.  \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogat in vitamine si minerale\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eSupliment in deficitul de calciu\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIngrediente\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSeminte de susan negru\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCuriozitati despre susanul negru\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMicutele seminte de susan negru provin, intocmai precum susanul alb, din pastaile plantei Sesamum indicum, ce apartine familiei Pedaliaceae. Fiecare pastaie de susan contine o multime de seminte. Culoarea semintelor de susan poate varia de la crem la auriu, gri, maro si pana la negru, in functie de varietate. Susanul negru are un gust mai intens, putin mai amar decat susanul alb, insa ambele tipuri de susan reprezinta surse excelente de fitonutrienti, antioxidanti, fibre si diversi alti nutrienti benefici pentru sanatate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSusanul reprezinta una dintre cele mai vechi plante cultivate din lume, istoria indelungata a acestuia dezvaluind faptul ca este utilizat de aproximativ 3000 de ani in scop alimentar mai ales, pentru obtinerea uleiului de susan, dar si ca remediu traditional medicinal pentru diverse afectiuni. Conform unor dovezi arheologice, procedeul de extragere a uleiului din semintele de susan dateaza cu 900-700 ani i.Hr si a fost folosit in acele timpuri pe teritoriul Turciei de astazi, iar semintele sunt cunoscute si utilizate in China de cel putin 2000 de ani. in cadrul multor culturi stravechi, semintele de susan au fost considerate un simbol al nemuririi, fiind folosite in cadrul ceremoniilor funerare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesi originea susanului este oarecum incerta, unele surse afirmand ca acesta este originar din Asia, in timp ce altele indica estul Africii ca loc de provenienta a susanului, in zilele noastre, susanul negru este accesibil in orice colt al lumii te-ai afla. Principalele tari producatoare de susan negru sunt: India, China, Nigeria, \u003cstrong\u003eMyanmar, Tanzania.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTe invitam sa ramai alaturi de noi pentru a descoperi si alte informatii interesante despre susanul negru, beneficiile pe care le confera consumul acestuia, precum si unele modalitati in care poti integra semintele de susan negru in alimentatia ta.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe contine susanul negru?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de susan negre contin circa 43% lipide nesaturate (polinesaturate, dar si mononesaturate), au un continut ridicat de fibre (12%) si de proteine (18%), aduc un aport mic de glucide in alimentatie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSunt bogate in acizi grasi esentiali Omega 6, 9 si 3, contin vitamine, minerale, antioxidanti si alti compusi esentiali pentru sanatatea organismului:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● vitamine din complexul B (B1, B6, B3, B2), vitamina E, colina;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● calciu, cupru, mangan, magneziu, fier, fosfor, zinc;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● lignani (polifenoli cu proprietati antioxidante si nu numai) – sesamina, sesamolina\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● tocoferoli\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● lecitina si fitosteroli in concentratie considerabila\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori nutritionale \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica 2399 kJ \/ 573 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi 49,7 g din care acizi grasi saturati 7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide 23,4 g din care zaharuri 0,3 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre 11,8 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine 17,7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare 0 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe proprietati au semintele de susan negru?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSusanul negru are proprietati tonice, energizante, antioxidante, antiinflamatoare, hipocolesterolemiante, hipotensive, cardio si neuroprotectoare, lubrefiante la nivel intestinal si usor laxative.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrezinta o actiune anti-imbatranire la nivelul pielii, dar si a intregului organism. Poate preveni aparitia osteoporozei si altor afectiuni ale sistemului osos, a aterosclerozei si altor boli cardiovasculare. Are potential anticancerigen.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficiile semintelor de susan negru\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDatorita compozitiei bogate in fitochimicale si alti nutrienti valorosi, cu proprietati importante pentru buna functionare a organismului, susanul negru iti poate aduce o multime de beneficii atunci cand il incluzi in dieta ta. Iata o parte dintre beneficiile evidentiate de unele studii stiintifice:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● proprietati antioxidante \u003c\/strong\u003e– semintele de susan negru sunt o sursa importanta de antioxidanti (in special sesamina si sesamolina) si alti polifenoli care au rolul de a proteja organismul impotriva stresului oxidativ care, daca dureaza un timp indelungat, ar putea declansa aparitia si dezvoltarea unor afectiuni cronice precum diabetul, cancerul si afectiunile cardiovasculare. De asemenea, pot preveni deteriorarea celulara si au un efect anti\u003cstrong\u003e-\u003c\/strong\u003eimbatranire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● confera sanatate oaselor – \u003c\/strong\u003econtinutul considerabil de calciu si zinc al semintelor de susan negru poate sustine si intretine masa osoasa, prevenind aparitia unor afectiuni ale sistemului osos, precum osteoporoza. De asemenea, poate intari si poate facilita dezvoltarea sistemului osos in cazul copiilor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● mentin sanatatea inimii -\u003c\/strong\u003e semintele de susan negru sunt bogate in magneziu care ajuta la prevenirea hipertensiunii. De asemenea, grasimile polinesaturate, precum si lignanul sesamina contribuie la mentinerea tensiunii arteriale in parametrii normali. Fitosterolii din compozitia susanului negru contribuie la scaderea colesterolului LDL, scazand incidenta aterosclerozei si a altor afectiuni cardiovasculare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● potentiale proprietati anticancer – \u003c\/strong\u003econform studiilor realizate, in special compusii sesamina si sesamolina\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDin compozitia susanului negru poseda unele proprietati anticancer. Aceste cercetari au evidentiat capacitatea acestor micronutrienti de a combate stresul oxidativ si de a regla diferite stagii din ciclul de viata al celulei, precum si unele cai de semnalizare, toate acestea avand un rol important in stoparea dezvoltarii cancerului. Sesamina are un rol important atat in prevenirea cancerului, cat si in declansarea apoptozei (moartea celulelor canceroase) si in autofagie (indepartarea celulelor deteriorate).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● mentin tineretea si frumusetea pielii – \u003c\/strong\u003esemintele, precum si uleiul obtinut din seminte de susan contin anumiti nutrienti benefici pentru piele si par, precum: acizi grasi, zinc, fier, tocoferoli. Acestia pot proteja pielea de efectele nocive ale razelor ultraviolete, pot preveni aparitia ridurilor si imbatranirea pielii. Vitamina E hidrateaza pielea si elimina toxinele, protejand-o impotriva deteriorarilor de orice fel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● sustine buna functionare a sistemului digestiv – \u003c\/strong\u003eacizii grasi din semintele de susan lubrifiaza intestinele, in timp ce continutul bogat in fibre poate stimula peristaltismul intestinal. in acest mod, consumul de susan negru poate preveni constipatia si indigestia si poate ameliora unele simptome cauzate de sindromul colonului iritabil, hemoroizi si alte tulburari de natura gastrointestinala. Macinarea susanului sau inmuierea semintelor peste noapte pot ajuta la o si mai buna digestie si asimilare a acestora.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● supliment tonic, energizant – \u003c\/strong\u003esemintele de susan sunt recomandate in cazurile de oboseala cronica, in perioadele de convalescenta si devitalizare. Continutul bogat in vitamine, minerale si macronutrienti face ca o singura lingura de seminte de susan (eventual rasnite si transformate intr-o pulbere) sa fie suficienta pentru ca organismul sa se simta energizat si revigorat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum incluzi semintele de susan negru in alimentatie?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEste usor sa integrezi susanul negru in dieta ta, bucurandu-te in acelasi timp de beneficiile pe care ti le ofera alimentatia sanatoasa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIngredient popular in bucataria asiatica, susanul negru este folosit adesea (mai ales in gastronomia japoneza si chineza) pentru aromatizarea salatelor, a branzei tofu, a dressing-urilor si preparatelor dulci (a inghetatei, prajiturilor, biscuitilor ori bomboanelor).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJaponezii obisnuiesc sa prajeasca usor semintele de susan negru (uneori combinate cu susan alb), dupa care le macina si le amesteca cu sare (obtinand astfel condimentul Gomashio) sau cu miere (pentru a obtine Nuri goma). Gomashio este considerat o alternativa pentru sarea obisnuita si poate fi adaugat la orez, in timp ce Nuri goma este folosita mai ales pentru prepararea inghetatei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIata cateva modalitati in care poti consuma si tu semintele de susan negru:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Le poti presara in compozitia sau deasupra \u003cstrong\u003eproduselor de panificatie sau patiserie\u003c\/strong\u003e (covrigi, paine, lipii, saratele ori crackersi).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Ofera un plus de gust si textura \u003cstrong\u003eorezului\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003etaiteilor\u003c\/strong\u003e (noodles), \u003cstrong\u003elegumelor stir-fry\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003esalatelor \u003c\/strong\u003ede varza, spanac sau celor obtinute dintr-un mix de frunze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e ● Pot fi incluse in \u003cstrong\u003esosuri\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003edressing-uri\u003c\/strong\u003e (pentru salate sau pentru „pachetelele de primavara”), in \u003cstrong\u003emarinade\u003c\/strong\u003e pentru carne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sunt delicioase adaugate in \u003cstrong\u003esushi\u003c\/strong\u003e, mai ales in cel vegetarian.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Susanul negru amestecat cu cel alb poate fi prajit si macinat, combinat cu ulei, sare sau alte ingrediente dorite, pentru a pregati propria reteta de \u003cstrong\u003etahini\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Semintele pot fi presarate peste \u003cstrong\u003eiaurt\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003esmoothie-uri\u003c\/strong\u003e sau \u003cstrong\u003ebudinci\u003c\/strong\u003e, integrate in \u003cstrong\u003ecrema sau trufele de ciocolata\u003c\/strong\u003e, in diverse \u003cstrong\u003ebomboane\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Semintele ori faina de susan negru sunt potrivite si in compozitia unor \u003cstrong\u003ebatoane proteice\u003c\/strong\u003e, in \u003cstrong\u003ehalva\u003c\/strong\u003e, in unele sortimente de \u003cstrong\u003efursecuri ori biscuiti\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Susanul negru (macinat) este ideal pentru a pregati \u003cstrong\u003eamestecuri pentru vitalizare\u003c\/strong\u003e, pe care sa le consumi pe post de gustare energizanta sarata (similara preparatului japonez Gomashio) sau dulce (similara pastei „Nuri goma”), adaugand ce ingrediente iti doresti, dupa gust, preferinte si necesitati. in ambele variante, o idee buna ar fi sa combini susanul negru cu cel alb.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eTips\u0026amp; Tricks:\u003c\/strong\u003e \u003c\/em\u003ePentru a putea digera si asimila mai usor nutrientii din seminte, recomandam ca susanul negru sa fie rasnit si transformat astfel in faina sau lasat ca atare la inmuiat in apa pentru cateva ore inainte de a fi consumat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrin hidratarea susanului, este favorizata absorbtia calciului si a celorlalte minerale din compozitie si sunt reduse efectele acidului oxalic, un antinutrient care poate impiedica absorbtia acestora.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru a te bucura de beneficiile si de gustul inedit al semintelor, gasesti susan negru la pret accesibil, variabil in functie de gramaj, in magazinul online Solaris. De acum, te vei putea bucura de avantajele, dar si de gustul inedit al semintelor de susan negru.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eContraindicatii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn ceea ce priveste semintele de susan negru, contraindicatiile se rezuma la doar cateva situatii particulare in care este sugerata respectarea unor precautii. in afara de aceste exceptii, consumul de susan negru nu prezinta efecte adverse pentru majoritatea persoanelor care il folosesc in alimentatie, in doze alimentare, obisnuite. Susanul negru este contraindicat in cazul:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● alergiei la susan – \u003c\/strong\u003esemintele de susan se numara printre principalii alergeni din alimentatie. Poti experimenta o reactie alergica daca sistemul imunitar reactioneaza negativ, in mod exagerat, la o anumita proteina. Simptomele unei reactii alergice pot fi: prurit, inflamatii ale gatului, buzelor, limbii sau fetei, dificultati de respiratie, anxietate, slabiciune, crampe, voma, diaree.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● diareei acute\u003c\/strong\u003e sau \u003cstrong\u003ecronice\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e– \u003c\/strong\u003econsumul unei cantitati foarte mari, excesive, de seminte de susan poate crea o motricitate intestinala accentuata, actionand ca un laxativ care stimuleaza activitatea intestinala si eliminarea scaunelor. Persoanelor care prezinta un tranzit intestinal accentuat si unele simptome specifice diareei le este indicata reducerea consumului de seminte de susan negru la minim sau incetarea consumului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● litiazei renale –\u003c\/strong\u003e se indica precautii in consumul susanului negru din pricina continutului de acid oxalic care, in cazul persoanelor cu o sensibilitate renala, se poate acumula la nivelul rinichilor, formand fragmente de oxalati de calciu care se pot dezvolta si pot forma cristale sau pietre la rinichi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomandam, de asemenea, ca persoanele care prezinta diverse afectiuni gastrice sau alte afectiuni grave sa solicite opinia unui specialist medical inainte de consumul susanului negru.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710359974219,"sku":"59485","price":38.58,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/59485_1.png?v=1772846873"},{"product_id":"susan-seminte-150-g","title":"Susan seminte 150 g","description":"Reprezinta o sursa importanta de calciu, fibre si alte minerale esentiale pentru sanatatea si vitalizarea organismului, ajutand la prevenirea afectiunilor sistemului osos. \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eO sursa importanta de calciu\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogate in fibre si minerale\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe contine?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVitamine: E, B6; minerale: calciu, magneziu, fier, zinc, mangan, cupru; sesamol – puternic antioxidant; omega 9 si omega 6; fibre, lecitina, triptofan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica 2395 kJ\/572 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi 50 g din care acizi grasi saturati 7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide 23 g din care zaharuri 0,3 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre 12 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine 18 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare 0,01 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn preparate dulci: covrigi, budinci, produse de patiserie, preparate de orez si salate (cu precadere cea de varza).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoate fi consumat macinat in amestec cu miere, in parti egale, pentru vitalizare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe recomanda ca Semintele de susan sa fie inmuiate peste noapte in apa pentru a facilita digestia sau se pot rasni pentru a le putea digera mai bine si pentru a elibera nutrientii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum actioneaza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eReprezinta o sursa importanta de calciu, fibre si alte minerale esentiale pentru sanatatea si vitalizarea organismului, ajutand la prevenirea afectiunilor sistemului osos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePentru ce recomandam?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSupliment in deficitul de calciu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIstoric\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSusanul este unul dintre cele mai vechi condimente, datand inca de la 1600 i.Hr. Fiind mentionat in legendele hinduse, se crede ca ar fi originar din India, de unde s-a raspandit in Africa si Asia.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710360006987,"sku":"40882","price":8.82,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/40882_1.png?v=1772846881"},{"product_id":"susan-seminte-300-g","title":"Susan seminte 300 g","description":"Reprezinta o sursa importanta de calciu, fibre si alte minerale esentiale pentru sanatatea ?i vitalizarea organismului, ajutand la prevenirea afectiunilor sistemului osos. \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eO sursa importanta de calciu\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContinut bogat de fibre si minerale\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe contine?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVitamine: E, B6; minerale: calciu, magneziu, fier, zinc, mangan, cupru; sesamol – puternic antioxidant; omega 9 si omega 6; fibre, lecitina, triptofan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica 2395 kJ\/572 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi 50 g din care acizi grasi saturati 7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide 23 g din care zaharuri 0,3 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre 12 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine 18 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare 0,01 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn preparate dulci: covrigi, budinci, produse de patiserie, preparate de orez si salate (cu precadere cea de varza).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoate fi consumat macinat in amestec cu miere, in parti egale, pentru vitalizare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe recomanda ca Semintele de susan sa fie inmuiate peste noapte in apa pentru a facilita digestia sau se pot rasni pentru a le putea digera mai bine si pentru a elibera nutrientii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum actioneaza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eReprezinta o sursa importanta de calciu, fibre si alte minerale esentiale pentru sanatatea si vitalizarea organismului, ajutand la prevenirea afectiunilor sistemului osos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePentru ce recomandam?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSupliment in deficitul de calciu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIstoric\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSusanul este unul dintre cele mai vechi condimente, datand inca de la 1600 i.Hr. Fiind mentionat in legendele hinduse, se crede ca ar fi originar din India, de unde s-a raspandit in Africa si Asia.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710360039755,"sku":"55224","price":15.25,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/55224_1.png?v=1772846890"},{"product_id":"amestec-de-seminte-gustare-delicioasa-150-g","title":"Amestec de seminte Gustare delicioasa 150 g","description":"Contine seminte de floarea-soarelui, dovleac si pin. Se pot consuma ca atare sau se pot presara pe o salata, intr-un sandvici cu branza sau pe diferite tipuri de coca, inainte de a fi introdusa la cuptor.\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogata in vitamine si minerale\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eSustine sistemul imunitar\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIngrediente\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSeminte de floarea-soarelui, seminte de dovleac, seminte de pin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica - 2115,5 kJ\/ 572,4 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi - 46,68 g (din care acizi grasi saturati - 23,10 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide - 1,47 g (din care zaharuri -\u0026lt;0,1 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre - 13,03 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine - 33,01 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare - 2,06 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe pot presara pe o salata, intr-un sandvici cu branza sau pe diferite tipuri de coca, inainte de a fi introdusa la cuptor.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710385500491,"sku":"52864","price":16.86,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/52864_1_d28aafac-026b-4d2e-a4c8-aa45ffbdf4b5.png?v=1772816807"},{"product_id":"mix-ovaz-pentru-paine-150-g","title":"Mix ovaz pentru paine 150 g","description":"Un mix destinat celor care sunt deschisi catre noi senzatii si creatii. O bunatate de arome si culori.\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogat in vitamine si minerale\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eSursa bogata in proteine si fibre\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIngrediente\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOvaz, seminte de floarea-soarelui, seminte de dovleac, fulgi de grau, fulgi de orz, fulgi de secara, fulgi de ovaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica - 2038 kJ\/ 487 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi - 25 g (din care acizi grasi saturati - 13 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide - 48 g (din care zaharuri - 3 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine - 18 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare - 0,2 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma mixul de ovaz pentru paine?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe foloseste ca adaos in retetele pentru paine (recomandare – aproximativ 50 gr pentru o paine de 1 kg).\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710396215627,"sku":"53155","price":7.69,"currency_code":"RON","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/53155_1.png?v=1772839235"},{"product_id":"mix-seminte-floarea-soarelui-si-dovleac-150-g","title":"Mix seminte floarea soarelui\u0026dovleac 150 g","description":"Mix de acizi grasi nesaturati, eficienti in vitalizarea si regenerarea organismului. Normalizeaza echilibrul acido-bazic in organism. Se pot consuma ca atare, fiind o gustare energizanta si plina de nutrienti. Se mai pot folosi la prepararea painii si se pot adauga in salate asortate.\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogate in vitamine si minerale\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContine grasimi vegetale Omega 3\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIngrediente\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSeminte decojite crude de floarea-soarelui, seminte decojite crude de dovleac.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica - 2538 kJ\/ 612 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi - 49,61 g (din care acizi grasi saturati - 18 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide - 19,27 g (din care zaharuri - 2 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine - 22 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare - 0,02 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe pot consuma ca atare, fiind o gustare energizanta si plina de nutrienti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe mai pot folosi la prepararea painii si se pot adauga in salate asortate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum actioneaza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMix de acizi grasi nesaturati, eficienti in vitalizarea si regenerarea organismului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNormalizeaza echilibrul acido-bazic in organism.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePentru ce recomandam?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAport de lipide bune.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710396346699,"sku":"44561","price":9.62,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/44561_1.avif?v=1772839248"},{"product_id":"omega-forte-amestec-de-seminte-150-g","title":"Omega forte amestec de seminte 150 g","description":"Omega Forte se remarca prin aportul  de fibre, proteine, acizi grasi Omega 3, Omega 6 si Omega 9 care ajuta la detoxifierea organismului, reducerea colesterolului rau si energizare. Se recomanda in stari de avitaminoza si demineralizare, imbunatateste tranzitul intestinal, regleaza nivelului colesterolului.  \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogate in fibre\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eUn aport de proteine\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIngrediente\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSeminte de floarea soarelui, seminte de in, seminte de susan, seminte de dovleac.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica - 2487 kJ\/ 600 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi - 48 g (din care acizi grasi saturati - 32 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide - 23 g (din care zaharuri - 2 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine - 20 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare - 0,03 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum actioneaza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAport de fibre si proteine, aport de acizi grasi Omega 3, Omega 6 si Omega 9, pentru a ajuta la detoxifierea organismului, reducerea colesterolului rau si energizare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eRecomandari\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe recomanda in stari de avitaminoza si demineralizare, imbunatateste tranzitul intestinal, regleaza nivelul colesterolului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe consuma crude in iaurt natural. Se poate folosi acest amestec si pentru prepararea salatelor sau se poate adauga peste diferite preparate din carne.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710398083403,"sku":"52862","price":9.62,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/52862_1.png?v=1772840281"},{"product_id":"omega-forte-amestec-de-seminte-300-g","title":"Omega forte amestec de seminte 300 g","description":"Omega Forte se remarca prin aportul  de fibre, proteine, acizi grasi Omega 3, Omega 6 si Omega 9 care ajuta la detoxifierea organismului, reducerea colesterolului rau si energizare. Se recomanda in stari de avitaminoza si demineralizare, imbunatateste tranzitul intestinal, regleaza nivelului colesterolului.  \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogate in fibre\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eUn aport de proteine\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIngrediente\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSeminte de floarea soarelui, seminte de in, seminte de susan, seminte de dovleac.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica - 2487 kJ\/ 600 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi - 48 g (din care acizi grasi saturati - 32 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide - 23 g (din care zaharuri - 2 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine - 20 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare - 0,03 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum actioneaza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAport de fibre si proteine, aport de acizi grasi Omega 3, Omega 6 si Omega 9, pentru a ajuta la detoxifierea organismului, reducerea colesterolului rau si energizare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eRecomandari\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe recomanda in stari de avitaminoza si demineralizare, imbunatateste tranzitul intestinal, regleaza nivelul colesterolului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe consuma crude in iaurt natural. Se poate folosi acest amestec si pentru prepararea salatelor sau se poate adauga peste diferite preparate din carne.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710398148939,"sku":"63823","price":15.85,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/63823_1.png?v=1772840290"},{"product_id":"omega-forte-amestec-de-seminte-500-g","title":"Omega forte amestec de seminte 500 g","description":"Omega Forte se remarca prin aportul  de fibre, proteine, acizi grasi Omega 3, Omega 6 si Omega 9 care ajuta la detoxifierea organismului, reducerea colesterolului rau si energizare. Se recomanda in stari de avitaminoza si demineralizare, imbunatateste tranzitul intestinal, regleaza nivelului colesterolului.  \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogate in fibre\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eUn aport de proteine\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIngrediente\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSeminte de floarea soarelui, seminte de in, seminte de susan, seminte de dovleac.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica - 2487 kJ\/ 600 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi - 48 g (din care acizi grasi saturati - 32 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide - 23 g (din care zaharuri - 2 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine - 20 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare - 0,03 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum actioneaza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAport de fibre si proteine, aport de acizi grasi Omega 3, Omega 6 si Omega 9, pentru a ajuta la detoxifierea organismului, reducerea colesterolului rau si energizare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eRecomandari\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe recomanda in stari de avitaminoza si demineralizare, imbunatateste tranzitul intestinal, regleaza nivelul colesterolului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe consuma crude in iaurt natural. Se poate folosi acest amestec si pentru prepararea salatelor sau se poate adauga peste diferite preparate din carne.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710398181707,"sku":"63824","price":24.8,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/63824_1.png?v=1772840298"},{"product_id":"seminte-armurariu-100-g","title":"Seminte armurariu 100 g","description":"Semintele de armurariu sunt bogate in silimarina, complex de substante antioxidante cu eficiente proprietati hepatoprotectoare, colagoge, galactogoge si neuroprotectoare. Semintele de armurariu aduc beneficii mai ales ficatului si vezicii biliare, fiind folosite in tratamentul unor afectiuni hepato-biliare. Detoxifica si ajuta la eliminarea toxinelor de la nivelul ficatului, protejand celulele hepatice de stresul oxidativ si sustinand regenerarea lor. Reduc nivelul de zahar din sange si pot preveni aparitia calculilor biliari, dar si declinul cognitiv. Semintele de armurariu se consuma ca atare sau macinate. Pot fi folosite si pentru a prepara ceai (macerat la rece sau infuzie).\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContinut ridicat de vitamine si minerale\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogate in silimarina\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIngrediente\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSeminte de armurariu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica 83,68 kJ \/ 20 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi 0,1 g din care acizi grasi saturati 0 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide 4,89 g din care zaharuri 0 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre 1,6 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine 0,7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare 0,04 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe este armurariul\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eArmurariul (Silybum marianum), cunoscut si sub denumirea de „Ciulinul laptelui” sau „Ciulinul Mariei” este o planta perena anuala sau bienala din familia Asteraceae, care este inrudita cu margaretele si crizantemele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAre o tulpina inalta si ramificata, ce poate creste pana la o inaltime de 1,5m, frunze late cu nervuri albe, flori rotunde de culoare roz-violet. Fructul armurariului este reprezentat de semintele sale brune, cu gust dulceag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficiile semintelor de armurariu\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de armurariu sunt considerate a fi unul dintre cele mai eficiente remedii pentru afectiunile hepatice si ale vezicii biliare. in fitoterapie, se mai folosesc si pentru stimularea secretiei lactate, in prevenirea cancerului, pentru a proteja ficatul de efectele nocive ale alcoolului, toxinelor, noxelor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn compozitia semintelor de armurariu regasim:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● 1,5-3% \u003cstrong\u003esilimarina, principala substanta activa \u003c\/strong\u003edin seminte. Silimarina este un complex de flavonolignani (silibina, silidianina, izosilibina, silicristina). Acestia sunt substante antioxidante cu puternice proprietati hepatoprotectoare si regenerative.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● 20-30% lipide, dintre care aprox. 60% acid linoleic (Omega-6), 30% acid oleic (Omega-9) si aprox. 9% acid palmitic.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● 20-30% proteine, aminoacizi: lizina, leucina, cisteina etc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● carbohidrati, fibre, substante carotenoide, tocoferoli, steroli\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● magneziu, potasiu, fier, mangan, calciu si alte minerale \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eToti acesti compusi confera armurariului proprietati terapeutice valoroase. Semintele sale au \u003cstrong\u003eactiune hepatoprotectoare, coleretic-colagoga, galactogoga, diuretica, antioxidanta, detoxifianta, chemoprotectoare, neuroprotectoare, emolienta\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDescopera in continuare mai multe despre beneficiile semintelor de armurariu:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● imbunatateste sanatatea ficatului \u003c\/strong\u003e– avand o puternica actiune hepatoprotectoare, armurariul este folosit ca adjuvant in tratarea afectiunilor hepatice precum ciroza, icterul, hepatita, boala ficatului gras non-alcoolic, cancerul de ficat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e-detoxifica ficatul \u003c\/em\u003eprin intermediul silimarinei, vitaminei E si antioxidantilor din compozitie, care ajuta la eliminarea factorilor toxici de la nivelul ficatului (alcool, medicamente, pesticide, metale grele, amatoxina din ciupercile otravitoare etc.).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e-reduce inflamatiile ficatului.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e-sustine si normalizeaza functiile hepatice.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e-protejeaza celulele hepatice de stresul oxidativ si efectele nocive ale radicalilor liberi\u003c\/em\u003e, marind rezistenta membranelor celulelor hepatice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e-ajuta la regenerarea hepatocitelor\u003c\/em\u003e care sufera deteriorari din cauza substantelor toxice, a consumului de alcool in exces, a virusilor sau afectiunilor hepatica\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● protejeaza sanatatea vezicii biliare \u003c\/strong\u003e– avand actiune colagoga, favorizeaza evacuarea secretiilor biliare in duoden. Totodata, poate preveni aparitia calculilor biliari.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● ajuta la reglarea glicemiei\u003c\/strong\u003e – acizii grasi, antioxidantii si silimarina din semintele de armurariu ajuta la echilibrarea nivelului de zahar din sange si pot remedia rezistenta la insulina in cazul persoanelor cu diabet. Actioneaza si in sens profilactic, putand reduce riscul imbolnavirii de diabet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● poate stimula secretia lactata \u003c\/strong\u003e– potrivit unui studiu clinic, mamele carora le-au fost administrate 420 mg de silimarina zilnic, timp de 63 de zile, au avut o secretie lactata mai abundenta decat femeile din grupul placebo. Aceste rezultate au fost puse pe seama capacitatii armurariului de a sustine productia de prolactina, hormon al carui rol principal este acela de a declansa lactatia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● ajuta la prevenirea cancerului – dupa revizuirea unor studii preclinice, cercetatorii de la Universitatea Minnesota au afirmat ca silimarina din compozitia armurariului poate reduce riscul dezvoltarii cancerului de piele, san, prostata, a cancerului cervical. La baza acestei actiuni s-ar afla capacitatea silimarinei de a intari sistemul imunitar si de a combate deteriorarea ADN-ului. Compusul antioxidant silibina (care constituie 50-70% din continutul silimarinei) stimuleaza sinteza proteinelor si regenerarea celulelor, protejandu-le impotriva deteriorarilor, mutatiilor si efectelor nocive ale poluantilor, chimicalelor si metalelor grele.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● poate preveni declinul cognitiv \u003c\/strong\u003e– armurariul are proprietati antioxidante si neuroprotectoare, care sustin buna functionare a creierului, prevenind declinul cognitiv asociat cu inaintarea in varsta. Potrivit unor studii realizate pe animale, silimarina din armurariu poate preveni deteriorarea oxidativa a celulelor creierului si dezvoltarea placilor amiloide, asociate cu aparitia unor boli cum sunt Alzheimer, dementa etc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● benefic pentru sanatatea inimii \u003c\/strong\u003e– acizii grasi nesaturati si silimarina din semintele de armurariu ajuta la scaderea „colesterolului rau” (LDL), prevenind formarea placilor aterosclerotice. Totodata, are actiune antiinflamatoare si antioxidanta, protejand inima de efectele nocive ale stresului oxidativ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● intarzie aparitia semnelor imbatranirii \u003c\/strong\u003e– prin intermediul continutului de antioxidanti, armurariul detoxifica ficatul si sustine regenerarea celulara, promovand o crestere sanatoasa a celulelor. Combate stresul oxidativ si prin aceasta, mentine organismul tanar, atat in interior, cat si in exterior (la nivelul pielii).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru a te bucura de aceste beneficii, gasesti seminte de armurariu la pret accesibil, in magazinul nostru online.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma semintele de armurariu?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de armurariu au o textura uleioasa si un gust placut, dulce si usor amarui, asemanator nucilor. Le poti consuma ca atare, le poti adauga in salate si peste felurite mancaruri.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTotodata, le poti folosi pentru a pregati un ceai cu proprietati terapeutice (macerat la rece sau infuzie).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn scop curativ, pulberea de armurariu (obtinuta din seminte de armurariu macinate) se poate administra sublingual, de 3-4 ori pe zi, in dozajul indicat de medicul fitoterapeut.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eContraindicatii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConsumate in cantitati alimentare uzuale, semintele de armurariu sunt bine tolerate de majoritatea persoanelor si nu sunt in masura sa declanseze aparitia unor efecte adverse. Administrate in doze mari, pot avea o actiune laxativa blanda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de armurariu au contraindicatii pentru persoanele cu \u003cstrong\u003ealergie la armurariu sau alte plante din familia botanica Asteraceae\u003c\/strong\u003e (anghinare, margarete, crizanteme). Acestea se pot confrunta cu simptome cum ar fi inrosirea pielii, mancarimi, greata, senzatie de balonare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomandam consultarea medicului fitoterapeut inainte de a urma tratamente cu seminte de armurariu, pentru indicarea unui dozaj optim, in functie de istoricul medical, tratamentele urmate, afectiunile pe care iti doresti sa le tratezi.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710408077643,"sku":"55676","price":8.95,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/55676_1.png?v=1772844531"},{"product_id":"seminte-chia-100-g","title":"Seminte chia 100 g","description":"Semintele de Chia sunt pline de fibre, asigurand senzatia de satietate. Suprima pofta de mancare timp indelungat, confera energie si vitalitate, ajuta la slabire, contin proteine perfect digerabile care ajuta la regenerarea tesuturilor. Au efecte de detoxifiere.\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eImbunatateste digestia\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContinut ridicat de fibre\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe contin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de chia contin intre 19 si 23% proteine complete, cantitati mari de calciu, magneziu, mangan, fosfor, fier sau zinc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContin de asemenea o cantitate mare de Omega 3, avand si un raport Omega 3 - Omega 6 foarte avantajos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica - 2052 kJ\/ 490 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi - 30,8 g (din care acizi grasi saturati - 3,2 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide - 43,8 g (din care zaharuri - 0 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre 37,7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine - 15,6 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare - 0,04 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIaurtul de dimineata poate fi imbunatatit considerabil prin adaugarea semintelor de chia; la fel in cazul salatelor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePainea, ouale sau chiar sucurile proaspete de fructe pot sa fie presarate cu seminte de chia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePot fi adaugate in budinci, pot fi consumate alaturi de fulgii de ovaz sau smoothie-uri si pot fi chiar un bun inlocuitor al oualor pentru vegani.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum actioneaza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSunt pline de fibre, asigurand senzatia de satietate, suprima pofta de mancare timp indelungat, confera energie si vitalitate, ajuta la slabire, contin proteine perfect digerabile care ajuta la regenerarea tesuturilor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAu efecte de detoxifiere si reduc colesterolul rau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePentru ce recomandam\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBenefice pentru digestie, vitalizare, aport de acizi grasi nesaturati si fibre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIstoric\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChia, care este cuvantul mayas pentru „putere”, face parte din familia mentei.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710408339787,"sku":"54831","price":7.86,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/54831_1.png?v=1772844539"},{"product_id":"seminte-chia-300-g","title":"Seminte chia 300 g","description":"Semintele de Chia sunt pline de fibre, asigurand senzatia de satietate. Suprima pofta de mancare timp indelungat, confera energie si vitalitate, ajuta la slabire, contin proteine perfect digerabile care ajuta la regenerarea tesuturilor. Au efecte de detoxifiere.\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eImbunatateste digestia\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContinut ridicat de fibre\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe contin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de chia contin intre 19 si 23% proteine complete, cantitati mari de calciu, magneziu, mangan, fosfor, fier sau zinc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContin de asemenea o cantitate mare de Omega 3, avand si un raport Omega 3 - Omega 6 foarte avantajos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica - 2052 kJ\/ 490 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi - 30,8 g (din care acizi grasi saturati - 3,2 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide - 43,8 g (din care zaharuri - 0 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre 37,7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine - 15,6 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare - 0,04 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIaurtul de dimineata poate fi imbunatatit considerabil prin adaugarea semintelor de chia; la fel in cazul salatelor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePainea, ouale sau chiar sucurile proaspete de fructe pot sa fie presarate cu seminte de chia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePot fi adaugate in budinci, pot fi consumate alaturi de fulgii de ovaz sau smoothie-uri si pot fi chiar un bun inlocuitor al oualor pentru vegani.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum actioneaza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSunt pline de fibre, asigurand senzatia de satietate, suprima pofta de mancare timp indelungat, confera energie si vitalitate, ajuta la slabire, contin proteine perfect digerabile care ajuta la regenerarea tesuturilor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAu efecte de detoxifiere si reduc colesterolul rau.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e \u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePentru ce recomandam\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBenefice pentru digestie, vitalizare, aport de acizi grasi nesaturati si fibre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIstoric\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChia, care este cuvantul mayas pentru „putere”, face parte din familia mentei.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710409126219,"sku":"55227","price":19.65,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/55227_1.png?v=1772844546"},{"product_id":"seminte-de-in-150-g","title":"Seminte de in 150 g","description":"Semintele de in contin 40% lipide sanatoase, 27% fibre si 18% proteine. Sunt cele mai bogate in lignani si acid alfa linoleic, acid gras Omega 3 cu proprietati antioxidante, antiinflamatorii si protectoare la nivel cardiovascular. Semintele de in sustin tranzitul intestinal si au o actiune detoxifianta la nivelul colonului. Previn constipatia, fiind un laxativ eficient. Au un efect emolient si calmant asupra pielii si mucoasei gastrice. Suprima apetitul, mentinand silueta supla. Pot fi consumate ca atare sau adaugate in cereale cu lapte, in iaurt, salate. Sunt folosite la prepararea painii, a biscuitilor si covrigilor crocanti.\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContinut ridicat de fibre\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogate in grasimi vegetale Omega 3-6-9\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIngrediente\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSeminte de in.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica 2236kJ \/ 534 kcal \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi 42,2 g din care acizi grasi saturati 3,7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide 28,9 g din care zaharuri 1,5 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre 27,3 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine 18,3 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare 0,075 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe ar fi bine sa stii despre semintele de in\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMicutele seminte de in, superaliment apreciat pentru bogatia de substante nutritive, ascund secrete uimitoare, demne de semnificatia denumirii latine a plantei de la care provin. Te invitam sa descoperim impreuna o parte dintre tainele, biologia si istoria lor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInul (Linum usitatissimum) este o planta ce apartine familiei Linaceae si a carei denumire poate fi tradusa prin „cel mai folositor”. Inul creste pana la o inaltime de 1-2 metri, avand tulpini lungi, fibroase, frunze verzi lanceolate si flori delicate de culoare lila sau albastru deschis (bleu). Fructul acestei plante este o capsula care, atunci cand este coapta si uscata in totalitate, are o culoare maronie, putand fi desfacuta pentru a colecta cele cateva seminte lucioase de in din interiorul sau. Exista doua soiuri principale de in, semintele acestuia putand avea culoarea maroniu-roscata sau galbena (inul auriu).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIstoria semintelor de in a adus oamenilor dovezi arheologice ale cultivarii inului inca din perioada neolitica, era in care inul avea atat o valoare alimentara, cat si una domestica, fiind unul dintre materialele folosite pentru a obtine imbracaminte ori diverse tipuri de textile. Romanii, grecii si egiptenii au apreciat, la randul lor si au folosit semintele de in pentru proprietatile lor benefice, de mentinere sau redobandire a sanatatii. Medicul antic Hipocrate indica semintele de in ca un remediu eficient pentru durerile abdominale, iar regele Carol cel Mare a emis chiar un decret prin care ordona supusilor sai sa consume seminte de in pentru beneficiile lor asupra sanatatii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCel mai mare producator si exportator de seminte de in, cu un procent de aproximativ 40% la nivelul productiei mondiale, este Canada, urmata fiind de China, Statele Unite ale Americii, India si Etiopia. La nivelul Europei, regasim si alte tari cultivatoare de in, precum Germania, Marea Britanie si Franta. Inul se cultiva si in Romania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInul este utilizat atat in industria textila, in fabricarea hainelor si a altor confectii, cat si in cea alimentara, sub forma de seminte si de ulei de in, extras din semintele de in. Semintele de in pot fi achizitionate si consumate intregi sau macinate, fiind un ingredient versatil, un superaliment ce poate fi integrat cu usurinta in cele mai multe preparate, fie ele dulci sau sarate, coapte sau crude.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAtat semintele de in maronii, cat si cele aurii au caracteristici nutritionale similare si, implicit, confera aceleasi beneficii atunci cand decizi sa le integrezi in alimentatia ta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCompozitia nutritiva a semintelor de in\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de in sunt un ingredient nutritiv, bogat mai ales in grasimi (aproximativ 42%) polinesaturate si mononesaturate, fiind una dintre cele mai importante surse, in special de acizi grasi de tip Omega 3 (acid alfa-linoleic\/ALA). Contine, totodata, si acizi grasi Omega 9 (acid oleic) si Omega 6 (acid linoleic). De asemenea, semintele de in sunt o sursa importanta de fibre (27%), mai ales insolubile, dar si solubile si de proteine (18%), cu un continut mic de glucide (aprox. 29%). Valorile sunt raportate la 100 g produs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAportul caloric al unei linguri de seminte de in (aproximativ 10 g) este de 53 de kilocalorii, respectiv 534 kilocalorii pentru 100 g de produs. Indicele glicemic al semintelor de in este mic si nu contin gluten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn ceea ce priveste oligoelementele, semintele de in sunt bogate in vitamine si minerale, precum:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● vitamine: din complexul B (B1 – in procent mare, B9, B6, B3, B5 si B2), vitamina K, E si C.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● minerale: mangan, fosfor, magneziu, fier, calciu, potasiu, cupru, seleniu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlti compusi importanti ai semintelor de in sunt lignanii (cu rol antioxidant, dar si fitoestrogen), fitosterolii (rol de diminuare a colesterolului), precum si alti polifenoli antioxidanti (de exemplu, acid ferulic, tocoferoli).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficiile semintelor de in\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePopularitatea in crestere a semintelor de in se datoreaza beneficiilor multiple pe care acestea le confera organsimului, beneficii care au facut posibila incadrarea acestora in lista superalimentelor. Te invitam sa descoperi alaturi de noi cele mai importante beneficii ale consumului semintelor de in.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● sustin buna functionare a sistemului digestiv – \u003c\/strong\u003esemintele de in contin atat fibre solubile, cat si insolubile, ambele timpuri de fibre actionand in sens benefic asupra sistemului digestiv. Pe de-o parte, fibrele solubile contin mucilagii si au rolul de a mari volumul scaunelor si de a incetini ritmul digestiei, regland, totodata, nivelul de zahar din sange si nivelul colesterolului. De cealalta parte, fibrele insolubile actioneaza ca un laxativ natural, imbunatatesc peristaltismul intestinal, digestia si previn constipatia, fiind utile si in cazul sindromului de colon iritabil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● scad nivelul colesterolului „rau” –\u003c\/strong\u003e conform unui studiu, consumul timp de 3 luni a 3 linguri de pulbere de seminte de in macinate a avut drept efect o scadere cu 17% a colesterolului total si cu aproximativ 20% a colesterolului „rau”. Acest efect se datoreaza continutului bogat in fibre al semintelor de in, fibre care adera la sarurile biliare si sunt apoi eliminate de organism. Pentru refacerea sarurilor biliare, colesterolul este extras din sange si va fi folosit de ficat, intregul proces avand rolul de scadere a colesterolului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● regleaza nivelul de zahar din sange – \u003c\/strong\u003econtinutul de fibre insolubile al semintelor de in determina o incetinire a eliberarii zaharului in sange si o scadere naturala a glicemiei. Sunt benefice in alimentatia persoanelor cu diabet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● confera sanatate inimii – \u003c\/strong\u003eacizi grasi de tip Omega 3, fibrele si lignanii au afecte benefice considerabile asupra inimii, putand preveni aparitia afectiunilor cardiovasculare. Conform unui studiu, consumul zilnic a unei cantitati de 30 g de seminte de in, timp de 6 luni, a condus la scaderea presiunii sistolice si diastolice. Pe langa rolul de reglare a tensiunii arteriale, acizii grasi Omega 3 si in special lignanii pot micsora raspunsul inflamator al organismului, reducand inflamatiile de la nivelul arterelor si prevenind acumularea de placi in artere (ateroscleroza). Sunt utile si in caz de aritmie si insuficienta cardiaca.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● pot reduce riscul aparitiei cancerului – \u003c\/strong\u003elignanii din compozitia semintelor de in au proprietati antioxidante si estrogenice, ce au fost asociate cu reducerea riscului de aparitie a cancerului. Semintele de in contin de 800 de ori mai multi lignani decat alte alimente. Conform unor studii, consumul de seminte de in a contribuit la reducerea riscului cancerului la san, cancerului de prostata si de colon. Lignanii si acizii grasi de tip Omega 3, precum si alti compusi cu proprietati antioxidante ce se regasesc in semintele de in pot contribui la reducerea incidentei si dezvoltarii tumorilor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● pot ameliora simptomele menopauzei – \u003c\/strong\u003erezultatele unui studiu realizat asupra unor femei aflate la menopauza a aratat ca in cazul acestora, consumul de doua ori pe zi a cate 2 linguri de seminte de in, combinate cu iaurt, cereale cu lapte sau suc, a redus aparitia, dar si intensitatea bufeurilor cu pana la 57%. Efectele maxime au fost constatate dupa 2 saptamani de consum, iar concluziile studiului au corelat aceste efecte cu continutul de lignani al semintelor de in, care a favorizat productia de estrogen, generand o reducere a simptomelor menopauzei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● pot \u003cstrong\u003ediminua simptomele artritei – \u003c\/strong\u003elignanii si acizii grasi de tip Omega 3 (ALA) au proprietati antiinflamatorii, ce pot ameliora unele simptome precum durerile articulare si rigiditatea articulara, fiind benfice in caz de artrita reumatoida, lupus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● regleaza greutatea corporala – \u003c\/strong\u003econtinutul bogat in grasimi sanatoase si fibre confera o senzatie indelungata de satietate, prin incetinirea digestiei si activarea hormonilor ce controleaza si suprima in mod natural apetitul. Aceasta va avea ca efect, un consum mai mic de calorii in restul zilei si, implicit, o pierdere in greutate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● efecte benefice asupra pielii – \u003c\/strong\u003epulberea de in (faina din seminte macinate de in) administrata extern, prin aplicatii locale, impreuna cu alte ingrediente sau doar cu apa (in cataplasme sau masti corporale ori faciale) contribuie la mentinerea elasticitatii pielii, hidrateaza si previne ridurile si imbatranirea tenului. De asemenea, are un rol antiseptic si calmant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum poti consuma seminte de in\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePrincipalele modalitati in care poti consuma seminte de in sunt fie intregi, fie macinate. Daca optezi pentru consumul de seminte de in intregi, e bine sa le hidratezi inainte in apa sau sa le lasi cateva minute la hidratat chiar in amestecul in care le consumi, daca acesta contine lichide (de exemplu, in iaurt). De asemenea, poti folosi seminte de in macinate, preferabil chiar de tine, cu ajutorul unei rasnite de cafea, pentru a obtine o faina pe care o poti adauga in blatul sau in compozitia unor deserturi vegane sau raw-vegane sau a unor biscuiti sau „painici” sanatoase.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCele doua modalitati de consum enumerate anterior permit ca semintele de in sa fie digerate. Daca sunt consumate intregi, exista o mare probabilitate ca ele sa treaca prin intestine nedigerate, nutrientii acestora nefiind asimilati corespunzator in fluxul sanguin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de in au un gust placut, destul de bland, si o aroma similara nucilor, fiind ingredientul ideal atat pentru mancarurile dulci, cat si pentru cele sarate. Semintele de in maronii au o aroma mai puternica decat cele aurii. in functie de intensitatea preferata, poti opta pentru una dintre cele doua variante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoti folosi semintele de in ca atare, presarandu-le peste salata sau integrandu-le in dressing. De asemenea, poti apela la un mix de seminte oleaginoase. Amestecul „Seminte pentru salata” de la Solaris vine in intampinarea ta, cu un amestec de seminte oleaginoase, gustoase si cu efecte benefice asupra organismului, pe care le poti adauga la salata favorita: seminte de susan, seminte de floarea soarelui, seminte de in maro, seminte de chia, seminte de pin, seminte de dovleac.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdauga seminte de in in cerealele cu lapte (in musli, granola ori fulgi de ovaz simpli, inmuiati in lapte), in iaurt, in sucuri sau smoothie-uri ori diverse shake-uri, pentru un mic dejun nu doar sanatos, ci si satios. De asemenea, poti adauga seminte\/ faina din seminte de in in produsele de panificatie: in paine, peste covrigi, in diverse retete de biscuiti (crackersi) sau lipii vegane\/raw-vegane, in aluatul unor clatite sau in orice aluat in care ai nevoie de un liant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoti adapta retetele clasice, inlocuind oul din compozitia acestora cu ajutorul unui „ou vegan” pe care il poti obtine foarte simplu, cu ajutorul unei linguri de faina de in amestecata cu trei linguri de apa fierbinte. Acest „ou vegan” are o calitate gelatinoasa si emulsifianta si poate fi folosit ca agent de legare in unele produse care necesita coacere sau prajire. Cantitatea poate fi adaptata pana cand aluatul respectiv este bine inchegat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFaina de in poate fi folosita cu succes in compozitia bomboanelor, a brioselor, a unor batoane energizante vegane. De asemenea, este un liant excelent in retetele de burgeri si chiftele vegetariene ori vegane. Semintele de in sunt un ingredient esential in dieta cu un aport marit de grasimi sanatoase (dieta ketogenica).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se pastreaza cel mai bine semintele de in\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePentru a te bucura o perioada cat mai lunga de semintele de in achizitionate, urmeaza instructiunile indicate pe ambalaj si respecta termenul de valabilitate. Pastreaza semintele intregi intr-un loc uscat, racoros si intunecat, ferit de lumina directa a soarelui si de caldura. Poti fie sa le lasi in ambalajul orginal, fie sa versi continutul pungii intr-un borcan, pe care il vei inchide cu un capac si il vei depozita in camara sau intr-un loc uscat si racoros.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaca ai achizitionat faina de in sau daca ti-ai preparat propria faina de in, o poti pastra la frigider pentru cateva zile. Te sfatuim, insa, sa o consumi sau sa o folosesti in cat mai scurt timp, pentru a evita rancezirea datorata descompunerii grasimilor, in contact cu aerul.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTermenul de valabilitate al semintelor de in intregi este mai lung decat al pulberii\/fainii obtinute din semintele macinate.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eContraindicatii si precautii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO cantitate obisnuita, moderata, de pana la 40-50g (4-5 linguri de seminte de in) in consumul zilnic nu este asociata in majoritatea cazurilor cu efecte adverse. Daca sunt consumate in cantitati mari si nu sunt insotite de o cantitate suficienta de apa sau alte lichide, semintele de in pot provoca: balonare, gaze intestinale si diaree.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru a evita aceste efecte nefaste, se indica o crestere gradata a aportului de seminte de in in alimentatie si un consum adecvat de lichide, pentru o mai buna adaptare a organismului la consumul marit de fibre. Se poate porni de la un consum zilnic de 10-20 g de seminte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConsumul de in este contraindicat in cazul \u003cstrong\u003ealergiei la in \u003c\/strong\u003esi\u003cstrong\u003e diaree\u003c\/strong\u003e. De asemenea, se recomanda anumite precautii in ceea ce priveste:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● femeile insarcinate, femeile care alapteaza\u003c\/strong\u003e si \u003cstrong\u003ecopiii mici\u003c\/strong\u003e;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● dezechilibrele hormonale accentuate\u003c\/strong\u003e – mai ales pentru femei, din pricina fitoestrogenilor din compozitia semintelor de in.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● tratamentul anticoagulant – \u003c\/strong\u003esimilar anticoagulantelor (de exemplu, warfarina sau aspirina), consumul de in diminueaza coagularea sangelui, iar administrarea simultana a celor doua ar putea creste riscul de sangerare. Unele surse indica oprirea consumului de in cu 2 saptamani inainte de o operatie chirurgicala.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● tratamentul antidiabetic –\u003c\/strong\u003e administrarea simultana a tratamentului antidiabetic alopat si a semintelor de in ar putea conduce la o scadere prea mare a glicemiei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● tratamentul pentru scaderea tensiunii arteriale\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● medicamentatia anti-inflamatorie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIntrucat nu au fost realizate suficiente studii stiintifice care sa indice cu exactitate categoriile susceptibile pentru a resimti efecte adverse in urma consumului de seminte de in, se recomanda ca in cazul unor afectiuni si a unor tratamente alopate (in mod special pentru cele enumerate mai sus) sa se solicite opinia avizata a unui medic, pentru a se putea stabili gradul de interactiune al semintelor de in cu efectele tratamentului urmat.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710409650507,"sku":"40883","price":6.42,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/40883_1.png?v=1772844570"},{"product_id":"seminte-de-in-300-g","title":"Seminte de in 300 g","description":"Semintele de in sunt cele mai bogate in acid alfa linoleic, acid gras Omega 3 cu proprietati antioxidante, antiinflamatorii si protectoare la nivel cardiovascular. Contin 40% lipide sanatoase, 27% fibre, 18% proteine si o cantitate importanta de lignani. Prin intermediul fibrelor, semintele de in sustin tranzitul intestinal, detoxifiaza colonul si previn constipatia, fiind un laxativ eficient. Suprima apetitul si mentin silueta supla. Au un efect emolient si calmant asupra pielii si mucoasei gastrice. Pot fi consumate ca atare, in salate ori la micul dejun, in cereale cu lapte sau iaurt. Se folosesc la prepararea painii, biscuitilor, covrigilor crocanti.\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContinut ridicat de fibre\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogate in grasimi vegetale Omega 3-6-9\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIngrediente\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSeminte de in.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica 2236kJ \/ 534 kcal \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi 42,2 g din care acizi grasi saturati 3,7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide 28,9 g din care zaharuri 1,5 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre 27,3 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine 18,3 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare 0,075 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe ar fi bine sa stii despre semintele de in\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMicutele seminte de in, superaliment apreciat pentru bogatia de substante nutritive, ascund secrete uimitoare, demne de semnificatia denumirii latine a plantei de la care provin. Te invitam sa descoperim impreuna o parte dintre tainele, biologia si istoria lor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInul (Linum usitatissimum) este o planta ce apartine familiei Linaceae si a carei denumire poate fi tradusa prin „cel mai folositor”. Inul creste pana la o inaltime de 1-2 metri, avand tulpini lungi, fibroase, frunze verzi lanceolate si flori delicate de culoare lila sau albastru deschis (bleu). Fructul acestei plante este o capsula care, atunci cand este coapta si uscata in totalitate, are o culoare maronie, putand fi desfacuta pentru a colecta cele cateva seminte lucioase de in din interiorul sau. Exista doua soiuri principale de in, semintele acestuia putand avea culoarea maroniu-roscata sau galbena (inul auriu).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIstoria semintelor de in a adus oamenilor dovezi arheologice ale cultivarii inului inca din perioada neolitica, era in care inul avea atat o valoare alimentara, cat si una domestica, fiind unul dintre materialele folosite pentru a obtine imbracaminte ori diverse tipuri de textile. Romanii, grecii si egiptenii au apreciat, la randul lor si au folosit semintele de in pentru proprietatile lor benefice, de mentinere sau redobandire a sanatatii. Medicul antic Hipocrate indica semintele de in ca un remediu eficient pentru durerile abdominale, iar regele Carol cel Mare a emis chiar un decret prin care ordona supusilor sai sa consume seminte de in pentru beneficiile lor asupra sanatatii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCel mai mare producator si exportator de seminte de in, cu un procent de aproximativ 40% la nivelul productiei mondiale, este Canada, urmata fiind de China, Statele Unite ale Americii, India si Etiopia. La nivelul Europei, regasim si alte tari cultivatoare de in, precum Germania, Marea Britanie si Franta. Inul se cultiva si in Romania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInul este utilizat atat in industria textila, in fabricarea hainelor si a altor confectii, cat si in cea alimentara, sub forma de seminte si de ulei de in, extras din semintele de in. Semintele de in pot fi achizitionate si consumate intregi sau macinate, fiind un ingredient versatil, un superaliment ce poate fi integrat cu usurinta in cele mai multe preparate, fie ele dulci sau sarate, coapte sau crude.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAtat semintele de in maronii, cat si cele aurii au caracteristici nutritionale similare si, implicit, confera aceleasi beneficii atunci cand decizi sa le integrezi in alimentatia ta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCompozitia nutritiva a semintelor de in\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de in sunt un ingredient nutritiv, bogat mai ales in grasimi (aproximativ 42%) polinesaturate si mononesaturate, fiind una dintre cele mai importante surse, in special de acizi grasi de tip Omega 3 (acid alfa-linoleic\/ALA). Contine, totodata, si acizi grasi Omega 9 (acid oleic) si Omega 6 (acid linoleic). De asemenea, semintele de in sunt o sursa importanta de fibre (27%), mai ales insolubile, dar si solubile si de proteine (18%), cu un continut mic de glucide (aprox. 29%). Valorile sunt raportate la 100 g produs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAportul caloric al unei linguri de seminte de in (aproximativ 10 g) este de 53 de kilocalorii, respectiv 534 kilocalorii pentru 100 g de produs. Indicele glicemic al semintelor de in este mic si nu contin gluten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn ceea ce priveste oligoelementele, semintele de in sunt bogate in vitamine si minerale, precum:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● vitamine: din complexul B (B1 – in procent mare, B9, B6, B3, B5 si B2), vitamina K, E si C.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● minerale: mangan, fosfor, magneziu, fier, calciu, potasiu, cupru, seleniu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlti compusi importanti ai semintelor de in sunt lignanii (cu rol antioxidant, dar si fitoestrogen), fitosterolii (rol de diminuare a colesterolului), precum si alti polifenoli antioxidanti (de exemplu, acid ferulic, tocoferoli).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficiile semintelor de in\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePopularitatea in crestere a semintelor de in se datoreaza beneficiilor multiple pe care acestea le confera organsimului, beneficii care au facut posibila incadrarea acestora in lista superalimentelor. Te invitam sa descoperi alaturi de noi cele mai importante beneficii ale consumului semintelor de in.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● sustin buna functionare a sistemului digestiv – \u003c\/strong\u003esemintele de in contin atat fibre solubile, cat si insolubile, ambele timpuri de fibre actionand in sens benefic asupra sistemului digestiv. Pe de-o parte, fibrele solubile contin mucilagii si au rolul de a mari volumul scaunelor si de a incetini ritmul digestiei, regland, totodata, nivelul de zahar din sange si nivelul colesterolului. De cealalta parte, fibrele insolubile actioneaza ca un laxativ natural, imbunatatesc peristaltismul intestinal, digestia si previn constipatia, fiind utile si in cazul sindromului de colon iritabil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● scad nivelul colesterolului „rau” –\u003c\/strong\u003e conform unui studiu, consumul timp de 3 luni a 3 linguri de pulbere de seminte de in macinate a avut drept efect o scadere cu 17% a colesterolului total si cu aproximativ 20% a colesterolului „rau”. Acest efect se datoreaza continutului bogat in fibre al semintelor de in, fibre care adera la sarurile biliare si sunt apoi eliminate de organism. Pentru refacerea sarurilor biliare, colesterolul este extras din sange si va fi folosit de ficat, intregul proces avand rolul de scadere a colesterolului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● regleaza nivelul de zahar din sange – \u003c\/strong\u003econtinutul de fibre insolubile al semintelor de in determina o incetinire a eliberarii zaharului in sange si o scadere naturala a glicemiei. Sunt benefice in alimentatia persoanelor cu diabet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● confera sanatate inimii – \u003c\/strong\u003eacizi grasi de tip Omega 3, fibrele si lignanii au afecte benefice considerabile asupra inimii, putand preveni aparitia afectiunilor cardiovasculare. Conform unui studiu, consumul zilnic a unei cantitati de 30 g de seminte de in, timp de 6 luni, a condus la scaderea presiunii sistolice si diastolice. Pe langa rolul de reglare a tensiunii arteriale, acizii grasi Omega 3 si in special lignanii pot micsora raspunsul inflamator al organismului, reducand inflamatiile de la nivelul arterelor si prevenind acumularea de placi in artere (ateroscleroza). Sunt utile si in caz de aritmie si insuficienta cardiaca.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● pot reduce riscul aparitiei cancerului – \u003c\/strong\u003elignanii din compozitia semintelor de in au proprietati antioxidante si estrogenice, ce au fost asociate cu reducerea riscului de aparitie a cancerului. Semintele de in contin de 800 de ori mai multi lignani decat alte alimente. Conform unor studii, consumul de seminte de in a contribuit la reducerea riscului cancerului la san, cancerului de prostata si de colon. Lignanii si acizii grasi de tip Omega 3, precum si alti compusi cu proprietati antioxidante ce se regasesc in semintele de in pot contribui la reducerea incidentei si dezvoltarii tumorilor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● pot ameliora simptomele menopauzei – \u003c\/strong\u003erezultatele unui studiu realizat asupra unor femei aflate la menopauza a aratat ca in cazul acestora, consumul de doua ori pe zi a cate 2 linguri de seminte de in, combinate cu iaurt, cereale cu lapte sau suc, a redus aparitia, dar si intensitatea bufeurilor cu pana la 57%. Efectele maxime au fost constatate dupa 2 saptamani de consum, iar concluziile studiului au corelat aceste efecte cu continutul de lignani al semintelor de in, care a favorizat productia de estrogen, generand o reducere a simptomelor menopauzei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● pot \u003cstrong\u003ediminua simptomele artritei – \u003c\/strong\u003elignanii si acizii grasi de tip Omega 3 (ALA) au proprietati antiinflamatorii, ce pot ameliora unele simptome precum durerile articulare si rigiditatea articulara, fiind benfice in caz de artrita reumatoida, lupus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● regleaza greutatea corporala – \u003c\/strong\u003econtinutul bogat in grasimi sanatoase si fibre confera o senzatie indelungata de satietate, prin incetinirea digestiei si activarea hormonilor ce controleaza si suprima in mod natural apetitul. Aceasta va avea ca efect, un consum mai mic de calorii in restul zilei si, implicit, o pierdere in greutate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● efecte benefice asupra pielii – \u003c\/strong\u003epulberea de in (faina din seminte macinate de in) administrata extern, prin aplicatii locale, impreuna cu alte ingrediente sau doar cu apa (in cataplasme sau masti corporale ori faciale) contribuie la mentinerea elasticitatii pielii, hidrateaza si previne ridurile si imbatranirea tenului. De asemenea, are un rol antiseptic si calmant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum poti consuma seminte de in\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePrincipalele modalitati in care poti consuma seminte de in sunt fie intregi, fie macinate. Daca optezi pentru consumul de seminte de in intregi, e bine sa le hidratezi inainte in apa sau sa le lasi cateva minute la hidratat chiar in amestecul in care le consumi, daca acesta contine lichide (de exemplu, in iaurt). De asemenea, poti folosi seminte de in macinate, preferabil chiar de tine, cu ajutorul unei rasnite de cafea, pentru a obtine o faina pe care o poti adauga in blatul sau in compozitia unor deserturi vegane sau raw-vegane sau a unor biscuiti sau „painici” sanatoase.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCele doua modalitati de consum enumerate anterior permit ca semintele de in sa fie digerate. Daca sunt consumate intregi, exista o mare probabilitate ca ele sa treaca prin intestine nedigerate, nutrientii acestora nefiind asimilati corespunzator in fluxul sanguin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de in au un gust placut, destul de bland, si o aroma similara nucilor, fiind ingredientul ideal atat pentru mancarurile dulci, cat si pentru cele sarate. Semintele de in maronii au o aroma mai puternica decat cele aurii. in functie de intensitatea preferata, poti opta pentru una dintre cele doua variante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoti folosi semintele de in ca atare, presarandu-le peste salata sau integrandu-le in dressing. De asemenea, poti apela la un mix de seminte oleaginoase. Amestecul „Seminte pentru salata” de la Solaris vine in intampinarea ta, cu un amestec de seminte oleaginoase, gustoase si cu efecte benefice asupra organismului, pe care le poti adauga la salata favorita: seminte de susan, seminte de floarea soarelui, seminte de in maro, seminte de chia, seminte de pin, seminte de dovleac.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdauga seminte de in in cerealele cu lapte (in musli, granola ori fulgi de ovaz simpli, inmuiati in lapte), in iaurt, in sucuri sau smoothie-uri ori diverse shake-uri, pentru un mic dejun nu doar sanatos, ci si satios. De asemenea, poti adauga seminte\/ faina din seminte de in in produsele de panificatie: in paine, peste covrigi, in diverse retete de biscuiti (crackersi) sau lipii vegane\/raw-vegane, in aluatul unor clatite sau in orice aluat in care ai nevoie de un liant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoti adapta retetele clasice, inlocuind oul din compozitia acestora cu ajutorul unui „ou vegan” pe care il poti obtine foarte simplu, cu ajutorul unei linguri de faina de in amestecata cu trei linguri de apa fierbinte. Acest „ou vegan” are o calitate gelatinoasa si emulsifianta si poate fi folosit ca agent de legare in unele produse care necesita coacere sau prajire. Cantitatea poate fi adaptata pana cand aluatul respectiv este bine inchegat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFaina de in poate fi folosita cu succes in compozitia bomboanelor, a brioselor, a unor batoane energizante vegane. De asemenea, este un liant excelent in retetele de burgeri si chiftele vegetariene ori vegane. Semintele de in sunt un ingredient esential in dieta cu un aport marit de grasimi sanatoase (dieta ketogenica).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se pastreaza cel mai bine semintele de in\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePentru a te bucura o perioada cat mai lunga de semintele de in achizitionate, urmeaza instructiunile indicate pe ambalaj si respecta termenul de valabilitate. Pastreaza semintele intregi intr-un loc uscat, racoros si intunecat, ferit de lumina directa a soarelui si de caldura. Poti fie sa le lasi in ambalajul orginal, fie sa versi continutul pungii intr-un borcan, pe care il vei inchide cu un capac si il vei depozita in camara sau intr-un loc uscat si racoros.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaca ai achizitionat faina de in sau daca ti-ai preparat propria faina de in, o poti pastra la frigider pentru cateva zile. Te sfatuim, insa, sa o consumi sau sa o folosesti in cat mai scurt timp, pentru a evita rancezirea datorata descompunerii grasimilor, in contact cu aerul.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTermenul de valabilitate al semintelor de in intregi este mai lung decat al pulberii\/fainii obtinute din semintele macinate.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eContraindicatii si precautii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eO cantitate obisnuita, moderata, de pana la 40-50g (4-5 linguri de seminte de in) in consumul zilnic nu este asociata in majoritatea cazurilor cu efecte adverse. Daca sunt consumate in cantitati mari si nu sunt insotite de o cantitate suficienta de apa sau alte lichide, semintele de in pot provoca: balonare, gaze intestinale si diaree.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru a evita aceste efecte nefaste, se indica o crestere gradata a aportului de seminte de in in alimentatie si un consum adecvat de lichide, pentru o mai buna adaptare a organismului la consumul marit de fibre. Se poate porni de la un consum zilnic de 10-20 g de seminte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConsumul de in este contraindicat in cazul \u003cstrong\u003ealergiei la in \u003c\/strong\u003esi\u003cstrong\u003e diaree\u003c\/strong\u003e. De asemenea, se recomanda anumite precautii in ceea ce priveste:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● femeile insarcinate, femeile care alapteaza\u003c\/strong\u003e si \u003cstrong\u003ecopiii mici\u003c\/strong\u003e;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● dezechilibrele hormonale accentuate\u003c\/strong\u003e – mai ales pentru femei, din pricina fitoestrogenilor din compozitia semintelor de in.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● tratamentul anticoagulant – \u003c\/strong\u003esimilar anticoagulantelor (de exemplu, warfarina sau aspirina), consumul de in diminueaza coagularea sangelui, iar administrarea simultana a celor doua ar putea creste riscul de sangerare. Unele surse indica oprirea consumului de in cu 2 saptamani inainte de o operatie chirurgicala.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● tratamentul antidiabetic –\u003c\/strong\u003e administrarea simultana a tratamentului antidiabetic alopat si a semintelor de in ar putea conduce la o scadere prea mare a glicemiei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● tratamentul pentru scaderea tensiunii arteriale\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● medicamentatia anti-inflamatorie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIntrucat nu au fost realizate suficiente studii stiintifice care sa indice cu exactitate categoriile susceptibile pentru a resimti efecte adverse in urma consumului de seminte de in, se recomanda ca in cazul unor afectiuni si a unor tratamente alopate (in mod special pentru cele enumerate mai sus) sa se solicite opinia avizata a unui medic, pentru a se putea stabili gradul de interactiune al semintelor de in cu efectele tratamentului urmat.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710409879883,"sku":"55223","price":11.29,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/55223_1.png?v=1772844576"},{"product_id":"seminte-decorticate-de-canepa-150-g","title":"Seminte decorticate de canepa 150 g","description":"Semintele de canepa decorticate sunt un super-aliment plin de nutrienti. Contin 30% proteine complete, usor de digerat, oferind organismului toti aminoacizii esentiali. Sustin alimentatia sanatoasa, sunt ideale pentru vegetarieni si sportivi. 45% din continutul lor reprezinta acizi grasi nesaturati, intr-un raport ideal Omega 6 – Omega 3 de 3:1. Semintele de canepa mai contin vitaminele E, B, fosfor, magneziu, potasiu, zinc. Constituie o sursa buna de energie in perioadele solicitante. Intaresc sistemul imunitar si nervos, sustin buna functionare a creierului. Reduc tensiunea arteriala si confera beneficii pentru inima. Sunt indicate in diabet. Se consuma ca atare sau adaugate in salate, pateuri, iaurt, smoothie-uri.\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogata in proteine\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContinut ridicat de proteine\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBeneficiile semintelor de canepa\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eMicile seminte de canepa, superaliment bogat in proteine si acizi grasi sanatosi, provin din culturi de canepa industriala (Cannabis sativa) si fac parte din categoria oleaginoaselor. Culturile de canepa cresc foarte repede si sunt adaptabile unor conditii climaterice diferite, putand fi regasite in diverse colturi ale lumii. Canepa este prelucrata in scopul obtinerii materialelor textile, a hartiei, a fibrelor si este folosita in alimentatie (sub forma de seminte sau ulei) si in scop terapeutic (sub forma de extracte si suplimente, ulei de canepa).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003estiai ca planta de canepa industriala difera de marijuana? Desi apartin aceleiasi familii botanice, acestea sunt varietati diferite, cu caracteristici distincte. Semintele de canepa contin doar urme de tetrahidrocanabinol (THC) si nu doar ca nu prezinta efecte psihoactive (asa cum in schimb prezinta marijuana), ci aduc chiar o multime de beneficii asupra organismului, asa cum vei putea sa descoperi in continuare.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSemintele de canepa sunt un aliment nutritiv, bogat in macro si micronutrienti, dupa cum arata aceasta si valorile nutritionale pentru 100g de produs:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003eValoare energetica 2527 kJ \/ 610 kcal\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eGrasimi 50 g din care acizi grasi saturati 5,25 g\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eGlucide 4,75 g din care zaharuri 2,2 g\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eFibre 7,75 g\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eProteine 30 g\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eSare 0,3 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eSemintele de canepa contin intr-un procent de aproximativ 50% grasimi sanatoase (polinesaturate si mononesaturate) si acizi grasi nesaturati esentiali:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003ein special acid gamma-linoleic (Omega 6) si acid alfa-linoleic (Omega 3), dar si Omega 9. Prezinta \u003cstrong\u003eraportul ideal Omega 6 - Omega 3 de 3:1\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eTotodata, semintele decorticate de canepa constituie o sursa ideala de energie datorita procentului important (30%) de proteine pe care il contin. Contin mai multe proteine decat semintele de chia si semintele de in. Semintele de canepa sunt o proteina completa si prezinta in structura lor toti aminoacizii esentiali. in proportii mai mari regasim indeosebi aminoacizii: arginina, metionina, cisteina si acid glutamic.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSemintele de canepa decorticate prezinta proteine usor de digerat (aproximativ 181 de tipuri), compuse in special din \u003cstrong\u003eedestina\u003c\/strong\u003e (65%) si \u003cstrong\u003ealbumina\u003c\/strong\u003e (35%). Din acest motiv, semintele de canepa sunt un aliment ideal pentru vegani si vegetarieni, intrucat suplinesc proteinele de origine animala. Nu lipsesc din compozitia semintelor nici fibrele (in special cele insolubile, dar si solubile).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ein ceea ce priveste micronutrientii, semintele de canepa contin urmatoarele vitamine si minerale:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003evitamine – E, complexul B (B1, B2, B3, B6, B9), C;\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eminerale – fosfor, magneziu, potasiu, fier, zinc, calciu, mangan, cupru.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eSemintele de canepa mai contin fitosteroli si antioxidanti (polifenoli, tocoferoli, taninuri etc).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ein ceea ce priveste consumul de seminte de canepa, beneficiile asupra organismului si proprietatile terapeutice ale acestora sunt cunoscute de mii de ani. Iata care sunt acestea:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003esursa bogata de proteine in alimentatie \u003c\/strong\u003e– cu un procent de aproximativ 30% de proteine, aproape cat boabele de soia, semintele de canepa sunt o alternativa exelenta la proteinele de origine animala, in special in alimentatia vegetarienilor si veganilor. 2-3 linguri de seminte de canepa (aproximativ 30g) asigura aproximativ 10g de proteine. Semintele de canepa sunt considerate proteine complete intrucat contin toti aminoacizii esentiali pentru sanatatea organismului. Semintele de canepa prezinta intr-o proportie considerabila metionina si cisteina, precum si arginina si acid glutamic. Sunt usor de digerat datorita procentului crescut de edestina din compozitia lor.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003esustin buna functionare a creierului \u003c\/strong\u003e– un studiu publicat in revista „Food Chemistry” a evidentiat faptul ca extractul obtinut din seminte de canepa a avut in cadrul unor teste efectuate in laborator un efect antioxidant, efect ce a parut a se datora continutului de canabidiol (CBD). De asemenea, o recenzie a unui studiu a asociat CBD-ul cu anumite proprietati neuroprotectoare, antiinflamatoare, precum si imunostimulente, indicand ca semintele de canepa ar putea ajuta in cazul unor afectiuni neurologice, precum Parkinson, Alzheimer, scleroza multipla, durerea neuropatica, convulsii.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003esursa de energie in caz de oboseala si stres – \u003c\/strong\u003emagneziul si proteinele de calitate din semintele de canepa te ajuta sa te hranesti corect in perioadele de solicitare intensa si sa iti pastrezi echilibrul in situatii de stres, conferindu-ti energia necesara pentru a face fata provocarilor zilnice.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ebenefice pentru sanatatea inimii \u003c\/strong\u003e– semintele de canepa contin acizi grasi Omega 3 care pot imbunatati starea de sanatate a inimii si pot reduce riscul aparitiei aritmiei si a bolilor de inima. Acest efect se poate datora si raportului ideal Omega 6 - Omega 3. Totodata, au continut mare de arginina (un aminoacid care se transforma in oxid de azot). Oxidul de azot este esential pentru dilatarea arterelor si a venelor si ajuta la mentinerea elasticitatii vaselor de sange. De asemenea, magneziul ajuta la reglarea ritmului batailor inimii si este asociat cu preventia bolii coronariene. Conform unui studiu, acidul linoleic poate scadea nivelul colesterolului cu 15% si poate reduce tensiunea arteriala.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003esustin digestia \u003c\/strong\u003e– prin intermediul cantitatii considerabile de fibre (insolubile – 80% si solubile – 20%), semintele de canepa sustin buna functionare a digestiei si pot preveni constipatia.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003epot reduce inflamatiile – \u003c\/strong\u003eraportul ideal Omega 6 – Omega 3 contribuie la reducerea inflamatiilor din organism. in plus, semintele de canepa sunt o sursa bogata de acid gamma-linoleic (GLA), un acid gras polinesaturat care are efecte antiinflamatorii. Reducerea inflamatiilor poate ajuta la tinerea sub control a simptomelor unor afectiuni cronice precum: sindromul metabolic, diabetul de tip 2, artrita, afectiunile cardiace, steatoza hepatica (boala ficatului gras).\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003econfera sanatate pielii – \u003c\/strong\u003ecompusii antiinflamatorii din semintele de canepa pot fi de un real folos in cazul unor afectiuni ale pielii, cum ar fi dermatita atopica si acneea. Continutul bogat in acizi grasi Omega 3 poate, de asemenea, contribui la reducerea simptomelor acneii. Unele studii au aratat ca uleiul obtinut din seminte de canepa poate elimina simptomele eczemei si amelioreaza uscaciunea pielii.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003epot reduce simptomele premenstruale si ale menopauzei – \u003c\/strong\u003eunele studii au evdentiat ca aceste simptome se datoreaza in special sensibilitatii la hormonul denumit „prolactina”. Acidul gamma-linoleic (GLA) regasit in semintele de canepa produce prostaglandina E1 care reduce efectele prolactinei. Conform unui studiu realizat, femeile care au avut un aport zilnic de 1 g de acizi grasi esentiali (inclusiv 210 mg de GLA) au inregistrat o scadere semnificativa a simptomelor premenstruale, a celor fizice (dureri ale sanilor, retentia fluidelor), precum si a celor psihice (depresie, iritabilitate). Cercetarile au subliniat faptul ca acidul GLA regasit in compozitia semintelor de canepa poate regla anumite dezechilibre hormonale si inflamatii, asociate cu menopauza.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eproprietati antireumatice – \u003c\/strong\u003eartrita reumatoida este o afectiune autoimuna care determina sistemul imunitar sa atace propriile tesuturi, ceea ce conduce la inflamatie la nivelul articulatiilor. Acizii grasi Omega 3 ajuta la producerea prostaglandinei, substanta antiinflamatoare care functioneaza asemenea hormonilor si care poate elimina simptomele afectiunilor artritice.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ebenefice pentru femeile insarcinate \u003c\/strong\u003e– continutul nutritiv bogat si prezenta acidului folic recomanda semintele de canepa ca un ingredient cu o multime de beneficii in dieta viitoarelor mamici, precum si a mamelor care alapteaza. Nivelul ridicat de Omega 3 din alimentatia mamelor a scazut incidenta nasterilor premature, a condus la o greutate mai mare a copilului la nastere si a crescut nivelul de inteligenta al bebelusilor de 18 luni.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003esustin sistemul imunitar \u003c\/strong\u003e– prin intermediul acizilor grasi Omega 6 si Omega 3, consumul de seminte de canepa stimuleaza sistemul imunitar si poate preveni aparitia unor afectiuni diverse, inclusiv a unor forme de cancer, asa cum arata unele studii.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003erecomandate pentru diabet \u003c\/strong\u003e– datorita indicelui glicemic mic al semintelor de canepa decorticate si al nivelului scazut de carbohidrati, sunt recomandate in alimentatia persoanelor cu diabet, intrucat contin elemente nutritive care regleaza optim nivelul de zahar din sange.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma semintele de canepa\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCu un gust ce ne aminteste de semintele de pin si cele de floarea soarelui, semintele de canepa pot fi integrate cu usurinta intr-o alimentatie sanatoasa. Exista mai multe modalitati in care poti consuma aceste seminte nutritive, bogate in proteine si lipide sanatoase.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePoti consma semintele de canepa ca atare sau te poti bucura de diverse produse obtinute din semintele de canepa, cum sunt uleiul de canepa, laptele de canepa sau pudra proteica de canepa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePentru a beneficia de efectele pozitive ale semintelor de canepa asupra organismului, le poti adauga la:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003esmoothie-uri de fructe\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eovaz cu lapte sau iaurt\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003esalata de fructe\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003ebatoane proteice\/bomboane din diverse nuci, seminte si fructe uscate\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003esalatele preferate (din diverse frunze si legume, in salata de cartofi, salata tabbouleh etc)\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003epresarate peste legume coapte pe gratar\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003ediverse pateuri vegetale (de exemplu, presarate peste hummus)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eRecomandam consumul semintelor de canepa crude intrucat supunerea lor la temperaturi inalte conduce la distrugerea nutrientilor, in special a acizilor grasi din compozitia acestora. Conditiile de pastrare cele mai bune in cazul semintelor de canepa sunt locurile uscate si racoroase, ferite de caldura si lumina directa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ein general, se recomanda un consum de 1-3 linguri de seminte de canepa pe zi. Consumul poate fi crescut progresiv, pentru a oferi timp organismului sa se adapteze la semintele de canepa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSemintele de canepa pot fi consumate inclusiv de catre persoanele cu intoleranta la gluten, lactoza, chiar si de catre femeile insarcinate si cele care alapteaza. Sunt indicate veganilor si vegetarienilor, persoanelor care practica sport, datorita aportului crescut de proteine pe care il confera.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePentru a te bucura de toate beneficiile pe care ti le pot oferi semintele de canepa, pentru un plus de sanatate si varietate in alimentatie, nu ezita sa achizitionezi semintele decorticate de canepa din magazinul online Solaris. Pretul acestora variaza in functie de gramajul ales de tine din gama produselor aflate in stoc.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eContraindicatii si precautii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ein ceea ce priveste semintele de canepa, contraindicatiile sunt foarte rare si se limiteaza doar la cateva situatii particulare. Atunci cand sunt consumate cu moderatie, acestea aduc doar beneficii pentru majoritatea persoanelor. Un consum prea mare de seminte de canepa poate cauza diaree. De asemenea, persoanele cu un sistem digestiv sensibil sunt sfatuite sa introduca initial in alimentatie cantitati mici (de exemplu, o lingura) de seminte de canepa, dupa care se poate creste gradat cantitatea folosita.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSemintele de canepa nu sunt recomandate in urmatoarele cazuri:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003epersoanelor care urmeaza o medicatie anticoagulanta\u003c\/strong\u003e – consumul de seminte de canepa poate inhiba formarea trombocitelor si interactioneaza cu medicamentele anticoagulante, ducand la cresterea riscului pentru hemoragie. Recomandam persoanelor care urmeaza un astfel de tratament, bazat pe medicamente anticoagulante, sa solicite opinia avizata a medicului, inainte de a consuma constant seminte de canepa.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003etensiune arteriala scazuta \u003c\/strong\u003e– semintele de canepa pot scadea tensiunea arteriala la un nivel mult prea mic, mai ales pentru persoanele hipotensive. Se recomanda in acest caz, precum si in cazul urmarii unui tratament medicamentos bazat pe glicozide cardiace, consumul cu precautie a semintelor de canepa.\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ealergie la seminte de canepa \u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eSe indica anumite precautii si in cazul persoanelor care urmeaza tratamente alopate diuretice intrucat semintele de canepa au, de asemenea, o actiune diuretica. Administrate simultan, acestea ar putea conduce la un nivel excesiv de mic de potasiu in organism, nivel ce ar putea fi daunator pentru sanatatea inimii.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ein toate aceste cazuri, precum si al altor tratamente medicamentoase, recomandam consultarea opiniei medicale avizate cu privire la posibilitatea consumului semintelor de canepa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710411190603,"sku":"56021","price":22.24,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/56021_1.avif?v=1772844672"},{"product_id":"seminte-dovleac-150-g","title":"Seminte dovleac 150 g","description":"Semintele crude de Dovleac sunt bogate in triptofan, un aminoacid esential, util in caz de depresie si insomnie.  O cura cu seminte de dovleac trateaza afectiunile prostatei, combate insomniile si simptomele cauzate de lipsa de fier. \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogate in vitamine si minerale\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eCombat insomniile si simptomele cauzate de lipsa de fier\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe contin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAcizi grasi mono-nesaturati si poli-nesaturati: Omega 9 -17,1%, Omega 6 - 64,5%, vitaminele: A, B, D, E, F, K, minerale: zinc, calciu, magneziu, fier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica - 2265 kJ\/ 541 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi - 45,8 g (din care acizi grasi saturati - 8,7 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide - 17,8 g (din care zaharuri - 1 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre - 3,9 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine - 24,5 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare - 0,045 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e \u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe pot consuma ca atare, fiind o gustare energizanta si plina de nutrienti. Se mai pot folosi la prepararea painii si se pot adauga in salate asortate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum actioneaza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele sunt bogate in triptofan, un aminoacid esential, util in caz de depresie si insomnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO cura cu seminte de dovleac trateaza afectiunile prostatei, combate insomniile si simptomele cauzate de lipsa de fier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele crude de dovleac sunt un remediu traditional deosebit de eficient pentru viermisori la copii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePentru ce recomandam?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de dovleac sunt un vermifug eficient. Ajuta de asemenea la tratarea afectiunilor prostatei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIstoric\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDovleacul, originar din America de Sud, a fost introdus de timpuriu in Europa (sfarsitul sec. XVI). Triburile din America de Nord utilizau semintele de dovleac pentru proprietatile lor nutritive si terapeutice.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710412337483,"sku":"41367","price":14.69,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/41367_1.webp?v=1772844684"},{"product_id":"seminte-dovleac-300-g","title":"Seminte dovleac 300 g","description":"Semintele crude de Dovleac sunt bogate in triptofan, un aminoacid esential, util in caz de depresie si insomnie.  O cura cu seminte de dovleac trateaza afectiunile prostatei, combate insomniile si simptomele cauzate de lipsa de fier. \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogate in vitamine si minerale\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContine grasimi vegetale Omega 3\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe contin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAcizi grasi mono-nesaturati si poli-nesaturati: Omega 9 -17,1%, Omega 6 - 64,5%, vitaminele: A, B, D, E, F, K, minerale: zinc, calciu, magneziu, fier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica - 2265 kJ\/ 541 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi - 45,8 g (din care acizi grasi saturati - 8,7 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide - 17,8 g (din care zaharuri - 1 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre - 3,9 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine - 24,5 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare - 0,045 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e \u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe pot consuma ca atare, fiind o gustare energizanta si plina de nutrienti. Se mai pot folosi la prepararea painii si se pot adauga in salate asortate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum actioneaza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele sunt bogate in triptofan, un aminoacid esential, util in caz de depresie si insomnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO cura cu seminte de dovleac trateaza afectiunile prostatei, combate insomniile si simptomele cauzate de lipsa de fier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele crude de dovleac sunt un remediu traditional deosebit de eficient pentru viermisori la copii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePentru ce recomandam?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de dovleac sunt un vermifug eficient. Ajuta de asemenea la tratarea afectiunilor prostatei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIstoric\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDovleacul, originar din America de Sud, a fost introdus de timpuriu in Europa (sfarsitul sec. XVI). Triburile din America de Nord utilizau semintele de dovleac pentru proprietatile lor nutritive si terapeutice.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710412403019,"sku":"55225","price":26.64,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/55225_1.png?v=1782474417"},{"product_id":"seminte-dovleac-500-g","title":"Seminte dovleac 500 g","description":"Semintele crude de Dovleac sunt bogate in triptofan, un aminoacid esen?ial, util in caz de depresie si insomnie.  O cura cu seminte de dovleac trateaza afectiunile prostatei, combate insomniile si simptomele cauzate de lipsa de fier. \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogate in vitamine si minerale\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContine grasimi vegetale Omega 3\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCe contin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAcizi grasi mono-nesaturati si poli-nesaturati: Omega 9 -17,1%, Omega 6 - 64,5%, vitaminele: A, B, D, E, F, K, minerale: zinc, calciu, magneziu, fier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica - 2265 kJ\/ 541 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi - 45,8 g (din care acizi grasi saturati - 8,7 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide - 17,8 g (din care zaharuri - 1 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre - 3,9 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine - 24,5 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare - 0,045 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e \u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe pot consuma ca atare, fiind o gustare energizanta si plina de nutrienti. Se mai pot folosi la prepararea painii si se pot adauga in salate asortate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum actioneaza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele sunt bogate in triptofan, un aminoacid esential, util in caz de depresie si insomnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO cura cu seminte de dovleac trateaza afectiunile prostatei, combate insomniile si simptomele cauzate de lipsa de fier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele crude de dovleac sunt un remediu traditional deosebit de eficient pentru viermisori la copii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePentru ce recomandam?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de dovleac sunt un vermifug eficient. Ajuta de asemenea la tratarea afectiunilor prostatei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIstoric\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDovleacul, originar din America de Sud, a fost introdus de timpuriu in Europa (sfarsitul sec. XVI). Triburile din America de Nord utilizau semintele de dovleac pentru proprietatile lor nutritive si terapeutice.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710412927307,"sku":"55350","price":40.15,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/55350_1.webp?v=1772844697"},{"product_id":"seminte-floarea-soarelui-150-g","title":"Seminte floarea soarelui 150 g","description":"Seminte de floarea-soarelui crude. Aduc un aport semnificativ de acizi grasi esentiali (Omega 6, 9), proteine complete si fitosteroli, in alimentatia sanatoasa. Contin cantitati insemnate de vitamine (E, B) si minerale (cupru, seleniu, magneziu, fosfor). Confera numeroase beneficii organismului tau. Mentin colesterolul la nivel scazut si regleaza tensiunea arteriala. Imbunatatesc raspunsul sistemului imunitar. Protejeaza sanatatea inimii, ochilor si pielii. Confera vitalitate. Pot fi consumate ca atare, impreuna cu fructe si nuci, pentru o gustare satioasa si rapida. Se pot adauga in salate, pateuri raw-vegane, in aluatul pentru paine.\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContinut bogat de acizi grasi esentiali\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eSursa buna de magneziu\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eMicile seminte de floarea soarelui sunt un dar al frumoasei flori galbene a soarelui pentru oameni. Sunt seminte oleaginoase extrem de nutritive, cunoscute, apreciate si consumate pretutindeni in lume.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFloarea soarelui (Helianthus annuus) este o planta solara (termenul grecesc „helios” insemnand „soare\/zeu al soarelui”, iar „anthos” – „floare”), ce apatine familiei Asteraceae. Are o multime de petale galbene ce emana din centrul bogat in seminte de culoare gri-verzui sau negru. Semintele sunt recoltate si comercializate in coaja sau decojite, fiind consumate ca atare sau folosite in diverse retete. in acelasi timp, semintele de floarea soarelui reprezinta principala sursa de obtinere a uleiului polinesaturat, datorita compozitiei concentrate in acizi grasi de acest tip.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn ceea ce priveste istoria florii soarelui, se considera ca ea este originara din Mexic si Peru, semintele de floarea soarelui fiind folosite cu mai bine de 5000 de ani in urma de catre amerindieni, ca hrana si ca sursa pentru obtinerea uleiului, in timp ce florile, radacinile si tulpinile erau utilizate in scopuri diverse, inclusiv pentru pigmentul lor. Floarea soarelui a patruns in Europa prin intermediul exploratorilor spanioli si a fost cultivata initial in Spania, dupa care s-a raspandit ulterior si in tarile din vecinatate. Culturile de floarea soarelui au devenit populare incepand cu secolul al XVIII-lea, meritul pentru aceasta revenindu-i lui Petru cel Mare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori nutritionale\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de floarea soarelui sunt seminte oleaginoase nutritive, bogate in special in lipide sanatoase si proteine, asa cum indica si tabelul valorilor medii nutritionale pentru 100 g de seminte de floarea soarelui:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica 2445 kJ \/ 584 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi 51,5 g din care acizi grasi saturati 4,5 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide 20 g din care zaharuri 2,6 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre 8,6 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine 20,8 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare 0,009g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de floarea soarelui reprezinta in special o sursa de grasimi sanatoase, polinesaturate si mononesaturate si contin mai ales acizi grasi, precum acidul linoleic sau Omega 6 (55-70%) si acidul oleic sau Omega 9 (20-25%). Totodata, semintele de floarea soarelui prezinta un procent considerabil de proteine, de aproximativ 20% si contin toti aminoacizii esentiali: histidina, izoleucina, leucina, lizina, metionina, fenilalanina, treonina, \u003cstrong\u003etriptofan \u003c\/strong\u003e(in proportie mare), valina. De asemenea, au un continut mediu de fibre (indeosebi insolubile, dar si solubile). in ceea ce priveste raportul seminte de floarea soarelui – calorii, acestea au un continut caloric mare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePe langa macronutrienti, semintele de floarea soarelui prezinta urmatoarele vitamine si minerale in structura lor:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● vitamine – E (in special), complexul B (B1, B2, B3, B6, B7, B9), A;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● minerale – mangan, cupru, seleniu, fosfor, magneziu, potasiu, zinc, calciu, fier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlti compusi importanti ai semintelor de floarea soarelui sunt:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● fitosterolii\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● antioxidantii – flavonoide (quercitina, kaempferol), acizi fenolici (acid ferulic), tocoferoli.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficiile consumului de seminte de floarea soarelui\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeneficiile semintelor de floarea soarelui le poti descoperi atunci cand decizi sa le incluzi intr-o alimentatie sanatoasa. Conform studiilor stiintifice realizate, semintele de floarea soarelui sunt un aliment hranitor, bogat in lipide sanatoase, vitamine si minerale, ce iti pot aduce urmatoarele beneficii:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● proprietati antiinflamatorii – \u003c\/strong\u003edatorita continutului bogat in vitamina E, flavonoide, antioxidanti si alti compusi similari, consumul semintelor de floarea soarelui ar putea reduce inflamatiile. Un studiu realizat asupra 6000 de adulti a evidentiat faptul ca un consum de seminte de floarea soarelui si alte seminte de cel putin 5 ori pe saptamana a fost asociat cu un nivel mai scazut al inflamatiei, ca factor de risc pentru mai multe afectiuni cronice precum artrita sau astmul. Dintre acesti factori, s-a putut constata o scadere cu 32% a nivelului proteinei C reactive pentru consumatorii de seminte de floarea soarelui, comparativ cu neconsumatorii. De cealalta parte, un nivel crescut in sange al proteinei C reactive (un marker pentru inflamatii) a fost asociat cu un risc crescut catre aparitia bolilor cardiovasculare si a diabetului de tip 2.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● ajuta la reducerea nivelului de colesterol din sange \u003c\/strong\u003e– conform unor cercetari, acidul linoleic din semintele de floarea soarelui contribuie la scaderea nivelului de colesterol. O recenzie efectuata asupra unui numar de 13 studii arata ca persoanele cu aportul cel mai mare de acid linoleic au inregistrat un risc cu 15% mai scazut de a se imbolnavi de afectiuni cardiovasculare (precum atacul de cord etc.) si cu 21% mai mic de deces in urma unor afectiuni cardiovasculare, comparativ cu persoanele cu aportul cel mai scazut de acid linoleic. Aceste rezultate au fost asociate cu o diminuare a „colesterolului rau” (LDL) si a nivelului trigliceridelor. Acest efect de reducere a colesterolului (datorat inclusiv actiunii fitosterolilor) conduce la diminuarea riscului de aparitie al afectiunilor cardiovasculare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● mentin sanatatea inimii \u003c\/strong\u003e– semintele de floarea soarelui sunt bogate in acizi grasi polinesaturati si mononesaturati, lipide sanatoase care au un efect benefic asupra inimii. in special acidul linoleic din compozitia semintelor de floarea soarelui este folosit de catre organism pentru a produce un compus asemanator hormonilor care poate relaxa vasele de sange, facilitand o tensiune arteriala scazuta. De asemenea, magneziul din seminte contribuie la reducerea nivelului tensiunii arteriale. in cadrul unui studiu realizat, femeile cu diabet de tip 2 care au consumat zilnic 30g de seminte de floarea soarelui, ca parte integranta a unei alimentatii echilibrate, au experimentat o scadere cu 5% a presiunii sistolice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● sustin sistemul imunitar – \u003c\/strong\u003esemintele de floarea soarelui sunt o sursa importanta de vitamine si minerale care pot sustine sistemul tau imunitar, crescand capacitatea acestuia de a lupta impotriva virusilor. Vitamina E (ca antioxidant) neutralizeaza actiunea nociva de deteriorare a celulelor sanatoase de catre radicalii liberi. Zincul are un rol esential in ceea ce priveste intarirea sistemului imunitar, ajutand corpul sa isi mentina si dezvolte celulele sistemului imunitar. Seleniul are, de asemenea, o actiune de reducere a inflamatiilor, de combatere a infectiilor si de stimulare a sistemului imunitar. Este important pentru repararea si sinteza ADN-ului si ajuta la reducerea stresului oxidativ cauzat de radicalii liberi. Poate inhiba proliferarea celulelor canceroase si poate induce apoptoza lor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● contribuie la prevenirea diabetului – \u003c\/strong\u003eefectele consumului de seminte de floarea soarelui asupra nivelului de zahar din sange si a diabetului de tip 2 au fost testate, concluziile unor studii evidentiind o actiune benefica, de scadere a glicemiei. Aceasta actiune se datoreaza in special unui compus numit „acid clorogenic”, prezent in semintele de floarea soarelui. De asemenea, proteinele si lipidele din structura acestora incetinesc ritmul de eliberare a zaharului din carbohidrati, in sange.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● sursa de energie si vitalitate \u003c\/strong\u003e– procentul crescut de proteine, vitaminele din complexul B si seleniul te pot ajuta sa te simti energizat. in special vitamina B1 (tiamina) prezenta in semintele de floarea soarelui te poate ajuta sa convertesti mancarea in energie si sa iti mentii nivelul de energie ridicat, pe tot parcursul zilei. Seleniul imbunatateste circulatia sanguina si poate furniza mai mult oxigen corpului, ajutand, de asemenea, la mentinerea unui nivel energetic crescut.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● mentin sanatatea ochilor si a pielii \u003c\/strong\u003e– datorita prezentei vitaminelor A si E in semintele de floarea soarelui. Acizii grasi ajuta la formarea colagenului si elastinei, confera moliciune pielii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum poti consuma semintele de floarea soarelui\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIntregi sau macinate sub forma de pulbere fina, semintele de floarea soarelui pot fi consumate ca atare sau pot fi adaugate in diverse preparate culinare. iti recomandam sa consumi semintele de floarea soarelui neprajite, pentru un aport excelent de lipide sanatoase, vitamine si minerale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGustul delicios, textura si consistenta semintelor de floarea soarelui le fac sa devina un ingredient apreciat nu doar ca si gustare sanatoasa, ci si ca un ingredient important in bucataria ta. Poti adauga semintele de floarea soarelui in compozitia:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● salatelor\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● pateurilor vegane\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● chiftelelor sau burgerilor vegani\/vegetarieni\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● aluaturilor pentru paine\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● covrigilor – presara deasupra lor seminte de floarea soarelui inainte de a-i coace in cuptor, pentru o textura mai crocanta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● bomboanelor raw-vegane si fursecurilor\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● blatului prajiturilor raw-vegane\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● cerealelor cu lapte\/iaurt, impreuna cu fructe proaspete\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● amestecului de seminte, nuci si fructe uscate (trail mix)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● halva\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIndiferent de gramajul dorit, gasesti seminte de floarea soarelui in magazinul online Solaris, la un pret atractiv, mai mult decat accesibil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eContraindicatii si precautii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePentru majoritatea persoanelor consumul moderat de seminte de floarea soarelui nu este asociat cu efecte adverse si, implicit, nici cu anumite contraindicatii. in ceea ce priveste semintele de floarea soarelui, contraindicatiile se rezuma la situatia in care exista o \u003cstrong\u003ealergie la seminte de floarea soarelui\u003c\/strong\u003e sau la seminte oleaginoase, in general.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConform unor nutritionisti, consumul unei cantitati de 20-30g zilnic este optim si aduce doar beneficii asupra sanatatii organismului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNu sunt indicate semintele de floarea soarelui prajite si sarate, datorita continutului bogat nu doar de calorii, ci si de sodiu, dar si pentru ca in acest mod, nutrientii din seminte sunt alterati.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrecautiile se adreseaza persoanelor cu \u003cstrong\u003elitiaza renala cu oxalati de calciu\u003c\/strong\u003e si persoanelor ce prezinta semne de \u003cstrong\u003econstipatie\u003c\/strong\u003e, carora li se recomanda un consum mic, echilibrat.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710413189451,"sku":"41366","price":5.89,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/41366_1.png?v=1772844705"},{"product_id":"seminte-floarea-soarelui-300-g","title":"Seminte floarea soarelui 300 g","description":"Semintele de floarea-soarelui sunt bogate in acizi gra?i esentiali (Omega 6, 9), proteine complete, fibre, vitaminele E si B. Aduc un aport considerabil de minerale (cupru, seleniu, magneziu, fosfor) in alimentatia sanatoasa. Prin continutul ridicat de lipide nesaturate si fitosteroli, mentin colesterolul la un nivel scazut. Imbunatatesc raspunsul sistemului imunitar cu ajutorul vitaminei E, seleniului si antioxidantilor din compozitie. Alte beneficii: regleaza tensiunea arteriala, protejeaza sanatatea inimii, ochilor si pielii. Pot fi consumate ca atare, adaugate in salate, deserturi si pateuri raw-vegane, in aluatul pentru paine. Presarate peste covrigi, inainte de a-i introduce la cuptor, sunt un deliciu. \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContinut bogat de acizi grasi esentiali\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eSursa buna de magneziu\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eMicile seminte de floarea soarelui sunt un dar al frumoasei flori galbene a soarelui pentru oameni. Sunt seminte oleaginoase extrem de nutritive, cunoscute, apreciate si consumate pretutindeni in lume.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFloarea soarelui (Helianthus annuus) este o planta solara (termenul grecesc „helios” insemnand „soare\/zeu al soarelui”, iar „anthos” – „floare”), ce apatine familiei Asteraceae. Are o multime de petale galbene ce emana din centrul bogat in seminte de culoare gri-verzui sau negru. Semintele sunt recoltate si comercializate in coaja sau decojite, fiind consumate ca atare sau folosite in diverse retete. in acelasi timp, semintele de floarea soarelui reprezinta principala sursa de obtinere a uleiului polinesaturat, datorita compozitiei concentrate in acizi grasi de acest tip.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn ceea ce priveste istoria florii soarelui, se considera ca ea este originara din Mexic si Peru, semintele de floarea soarelui fiind folosite cu mai bine de 5000 de ani in urma de catre amerindieni, ca hrana si ca sursa pentru obtinerea uleiului, in timp ce florile, radacinile si tulpinile erau utilizate in scopuri diverse, inclusiv pentru pigmentul lor. Floarea soarelui a patruns in Europa prin intermediul exploratorilor spanioli si a fost cultivata initial in Spania, dupa care s-a raspandit ulterior si in tarile din vecinatate. Culturile de floarea soarelui au devenit populare incepand cu secolul al XVIII-lea, meritul pentru aceasta revenindu-i lui Petru cel Mare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori nutritionale\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de floarea soarelui sunt seminte oleaginoase nutritive, bogate in special in lipide sanatoase si proteine, asa cum indica si tabelul valorilor medii nutritionale pentru 100 g de seminte de floarea soarelui:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica 2445 kJ \/ 584 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi 51,5 g din care acizi grasi saturati 4,5 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide 20 g din care zaharuri 2,6 g \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre 8,6 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine 20,8 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare 0,009g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de floarea soarelui reprezinta in special o sursa de grasimi sanatoase, polinesaturate si mononesaturate si contin mai ales acizi grasi, precum acidul linoleic sau Omega 6 (55-70%) si acidul oleic sau Omega 9 (20-25%). Totodata, semintele de floarea soarelui prezinta un procent considerabil de proteine, de aproximativ 20% si contin toti aminoacizii esentiali: histidina, izoleucina, leucina, lizina, metionina, fenilalanina, treonina, \u003cstrong\u003etriptofan \u003c\/strong\u003e(in proportie mare), valina. De asemenea, au un continut mediu de fibre (indeosebi insolubile, dar si solubile). in ceea ce priveste raportul seminte de floarea soarelui – calorii, acestea au un continut caloric mare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePe langa macronutrienti, semintele de floarea soarelui prezinta urmatoarele vitamine si minerale in structura lor:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● vitamine – E (in special), complexul B (B1, B2, B3, B6, B7, B9), A;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● minerale – mangan, cupru, seleniu, fosfor, magneziu, potasiu, zinc, calciu, fier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlti compusi importanti ai semintelor de floarea soarelui sunt:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● fitosterolii\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● antioxidantii – flavonoide (quercitina, kaempferol), acizi fenolici (acid ferulic), tocoferoli.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficiile consumului de seminte de floarea soarelui\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeneficiile semintelor de floarea soarelui le poti descoperi atunci cand decizi sa le incluzi intr-o alimentatie sanatoasa. Conform studiilor stiintifice realizate, semintele de floarea soarelui sunt un aliment hranitor, bogat in lipide sanatoase, vitamine si minerale, ce iti pot aduce urmatoarele beneficii:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● proprietati antiinflamatorii – \u003c\/strong\u003edatorita continutului bogat in vitamina E, flavonoide, antioxidanti si alti compusi similari, consumul semintelor de floarea soarelui ar putea reduce inflamatiile. Un studiu realizat asupra 6000 de adulti a evidentiat faptul ca un consum de seminte de floarea soarelui si alte seminte de cel putin 5 ori pe saptamana a fost asociat cu un nivel mai scazut al inflamatiei, ca factor de risc pentru mai multe afectiuni cronice precum artrita sau astmul. Dintre acesti factori, s-a putut constata o scadere cu 32% a nivelului proteinei C reactive pentru consumatorii de seminte de floarea soarelui, comparativ cu neconsumatorii. De cealalta parte, un nivel crescut in sange al proteinei C reactive (un marker pentru inflamatii) a fost asociat cu un risc crescut catre aparitia bolilor cardiovasculare si a diabetului de tip 2.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● ajuta la reducerea nivelului de colesterol din sange \u003c\/strong\u003e– conform unor cercetari, acidul linoleic din semintele de floarea soarelui contribuie la scaderea nivelului de colesterol. O recenzie efectuata asupra unui numar de 13 studii arata ca persoanele cu aportul cel mai mare de acid linoleic au inregistrat un risc cu 15% mai scazut de a se imbolnavi de afectiuni cardiovasculare (precum atacul de cord etc.) si cu 21% mai mic de deces in urma unor afectiuni cardiovasculare, comparativ cu persoanele cu aportul cel mai scazut de acid linoleic. Aceste rezultate au fost asociate cu o diminuare a „colesterolului rau” (LDL) si a nivelului trigliceridelor. Acest efect de reducere a colesterolului (datorat inclusiv actiunii fitosterolilor) conduce la diminuarea riscului de aparitie al afectiunilor cardiovasculare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● mentin sanatatea inimii \u003c\/strong\u003e– semintele de floarea soarelui sunt bogate in acizi grasi polinesaturati si mononesaturati, lipide sanatoase care au un efect benefic asupra inimii. in special acidul linoleic din compozitia semintelor de floarea soarelui este folosit de catre organism pentru a produce un compus asemanator hormonilor care poate relaxa vasele de sange, facilitand o tensiune arteriala scazuta. De asemenea, magneziul din seminte contribuie la reducerea nivelului tensiunii arteriale. in cadrul unui studiu realizat, femeile cu diabet de tip 2 care au consumat zilnic 30g de seminte de floarea soarelui, ca parte integranta a unei alimentatii echilibrate, au experimentat o scadere cu 5% a presiunii sistolice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● sustin sistemul imunitar – \u003c\/strong\u003esemintele de floarea soarelui sunt o sursa importanta de vitamine si minerale care pot sustine sistemul tau imunitar, crescand capacitatea acestuia de a lupta impotriva virusilor. Vitamina E (ca antioxidant) neutralizeaza actiunea nociva de deteriorare a celulelor sanatoase de catre radicalii liberi. Zincul are un rol esential in ceea ce priveste intarirea sistemului imunitar, ajutand corpul sa isi mentina si dezvolte celulele sistemului imunitar. Seleniul are, de asemenea, o actiune de reducere a inflamatiilor, de combatere a infectiilor si de stimulare a sistemului imunitar. Este important pentru repararea si sinteza ADN-ului si ajuta la reducerea stresului oxidativ cauzat de radicalii liberi. Poate inhiba proliferarea celulelor canceroase si poate induce apoptoza lor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● contribuie la prevenirea diabetului – \u003c\/strong\u003eefectele consumului de seminte de floarea soarelui asupra nivelului de zahar din sange si a diabetului de tip 2 au fost testate, concluziile unor studii evidentiind o actiune benefica, de scadere a glicemiei. Aceasta actiune se datoreaza in special unui compus numit „acid clorogenic”, prezent in semintele de floarea soarelui. De asemenea, proteinele si lipidele din structura acestora incetinesc ritmul de eliberare a zaharului din carbohidrati, in sange.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● sursa de energie si vitalitate \u003c\/strong\u003e– procentul crescut de proteine, vitaminele din complexul B si seleniul te pot ajuta sa te simti energizat. in special vitamina B1 (tiamina) prezenta in semintele de floarea soarelui te poate ajuta sa convertesti mancarea in energie si sa iti mentii nivelul de energie ridicat, pe tot parcursul zilei. Seleniul imbunatateste circulatia sanguina si poate furniza mai mult oxigen corpului, ajutand, de asemenea, la mentinerea unui nivel energetic crescut.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● mentin sanatatea ochilor si a pielii \u003c\/strong\u003e– datorita prezentei vitaminelor A si E in semintele de floarea soarelui. Acizii grasi ajuta la formarea colagenului si elastinei, confera moliciune pielii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum poti consuma semintele de floarea soarelui\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIntregi sau macinate sub forma de pulbere fina, semintele de floarea soarelui pot fi consumate ca atare sau pot fi adaugate in diverse preparate culinare. iti recomandam sa consumi semintele de floarea soarelui neprajite, pentru un aport excelent de lipide sanatoase, vitamine si minerale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGustul delicios, textura si consistenta semintelor de floarea soarelui le fac sa devina un ingredient apreciat nu doar ca si gustare sanatoasa, ci si ca un ingredient important in bucataria ta. Poti adauga semintele de floarea soarelui in compozitia:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● salatelor\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● pateurilor vegane\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● chiftelelor sau burgerilor vegani\/vegetarieni\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● aluaturilor pentru paine\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● covrigilor – presara deasupra lor seminte de floarea soarelui inainte de a-i coace in cuptor, pentru o textura mai crocanta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● bomboanelor raw-vegane si fursecurilor\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● blatului prajiturilor raw-vegane\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● cerealelor cu lapte\/iaurt, impreuna cu fructe proaspete\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● amestecului de seminte, nuci si fructe uscate (trail mix)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● halva\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIndiferent de gramajul dorit, gasesti seminte de floarea soarelui in magazinul online Solaris, la un pret atractiv, mai mult decat accesibil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eContraindicatii si precautii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePentru majoritatea persoanelor consumul moderat de seminte de floarea soarelui nu este asociat cu efecte adverse si, implicit, nici cu anumite contraindicatii. in ceea ce priveste semintele de floarea soarelui, contraindicatiile se rezuma la situatia in care exista o \u003cstrong\u003ealergie la seminte de floarea soarelui\u003c\/strong\u003e sau la seminte oleaginoase, in general.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConform unor nutritionisti, consumul unei cantitati de 20-30g zilnic este optim si aduce doar beneficii asupra sanatatii organismului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNu sunt indicate semintele de floarea soarelui prajite si sarate, datorita continutului bogat nu doar de calorii, ci si de sodiu, dar si pentru ca in acest mod, nutrientii din seminte sunt alterati.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrecautiile se adreseaza persoanelor cu \u003cstrong\u003elitiaza renala cu oxalati de calciu\u003c\/strong\u003e si persoanelor ce prezinta semne de \u003cstrong\u003econstipatie\u003c\/strong\u003e, carora li se recomanda un consum mic, echilibrat.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710413582667,"sku":"58243","price":10.11,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/58243_1.png?v=1772844712"},{"product_id":"seminte-pentru-salata-cu-susan-floarea-soarelui-in-chia-pin-dovleac-100-g","title":"Seminte pentru salata cu susan, floarea soarelui, in, chia, pin,dovleac 100 g","description":"Amestec de Seminte de susan, Seminte de floarea soarelui, Seminte de in maro, Seminte de chia, Seminte de pin, Seminte de dovleac. Se adauga la salate, dar pot fi consumate si ca atare, reprezentand o masa bogata in nutrienti, bazica si cu un aport mare de energie. \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContinut bogat de minerale\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogate in nutrienti\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eIngrediente\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAmestec de Seminte de susan, Seminte de floarea soarelui, Seminte de in maro, Seminte de chia, Seminte de pin, Seminte de dovleac.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori medii nutritionale 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica - 2285 kJ\/ 554 kcal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi - 42,94 g (din care acizi grasi saturati - 23,64 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide - 17,76 g (din care zaharuri - 2,64 g)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre - 12,7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine - 17,7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare - 0,02 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe adauga la salate, dar pot fi consumate si ca atare, reprezentand o masa bogata in nutrienti, bazica si cu un aport mare de energie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUtilizate cu precadere la salate de cruditati (spanac, salata verde, rosii, ardei, ceapa, ridichi). Acest gen de salata poate fi consumata simpla sau cu rol de garnitura.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum actioneaza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAport de fibre si proteine, aport de Omega 3, 6, 9.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePentru ce recomandam?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe recomanda pentru imbunatatirea tranzitului intestinal, stimuleaza digestia si combat constipatia. Stimuleaza functionarea sistemului nervos.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710414106955,"sku":"55463","price":13.0,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/55463_1.png?v=1772844728"},{"product_id":"seminte-pin-100-g","title":"Seminte pin 100 g","description":"Semintele de Pin au proprietati energizante, fiind ideale pentru inlaturarea oboselii si stresului. Ajuta la reglarea tensiunii arteriale si la reducerea colesterolului, prin continutul ridicat de magneziu si acizi grasi Omega 6, 9, 3. Sunt o sursa buna de vitamine, fosfor, magneziu si mangan in alimentatia sanatoasa. Alte beneficii: previn degenerescenta maculara (fiind bogate in luteina), stimuleaza si imbunatatesc functiile cerebrale. Semintele de pin pot fi consumate ca atare sau adaugate in salate, in mancaruri cu spanac sau ciuperci. Sunt nelipsite din sosul pesto si humus.\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContin o cantitate mare de vitamina A\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogate in acizi grasi Omega 6-9-3\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se obtin si cum se recolteaza semintele de pin\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePretioasele seminte de pin aromate provin din alveolele conurilor de pin (Pinus), un conifer vesnic verde ce apartine familiei Pinaceae si care cuprinde mai mult de 80 de specii de arbori. Dintre acestea, aproximativ 20 de specii de pin produc seminte suficient de mari pentru a putea fi recoltate si comercializate spre consum: pinul de piatra (Pinus pinea), pinul siberian (Pinus sibirica), pinul Chilgoza (Pinus gerardiana), pinul corean (Pinus koraiensis), pinul alb chinezesc (Pinus armandii), pinul mexican (Pinus cembroides), pinul de Colorado (Pinus edulis).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiversele specii de pini sunt raspandite pe intreaga emisfera nordica, fiind regasite in Asia, Europa si America de Nord, atat in flora spontana (in padurile de conifere), cat si in culturile de pini ce exista in mai multe tari. Principalele tari producatoare de seminte de pin sunt China, Coreea de Nord, Rusia, Pakistan, Afghanistan, Italia, Turcia, Spania, Portugalia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVarietatile europene de seminte de pin sunt mai lungi si subtiri, cele asiatice sunt mai mici si indesate, in timp ce seminte de pin americane sunt mai mari si usor de decojit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMajoritatea semintelor de pin provin din flora spontana, din padurile de conifere, acolo unde regasim si pinii. in momentul in care conurile aflate pe crengile arborelui ajung la maturitate, se deschid si lasa la vedere semintele de pin care sunt acoperite la exterior de o coaja de culoare maronie, coaja ce are o grosime diferita in functie de specia de la care provin. Recoltarea semintelor de pin are loc primavara si se realizeaza atat manual, cat si mecanic, industrial. Indiferent de metoda de recoltare, conurile sunt culese si sunt lasate sa se usuce la soare, uneori intr-un sac de panza, pentru a accelera uscarea lor completa si pentru a permite scoaterea semintelor din alveolele conurilor. in cele din urma, semintele de pin sunt decorticate manual sau cu ajutorul unor masini speciale, care sfarama doar invelisul exterior sau coaja semintelor. Apoi, semintele de pin sunt amabalate si sunt pregatite pentru a ajunge la tine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePretul semintelor de pin in ofertele magazinelor online sau a celor fizice este mai mare decat al altor nuci si seminte datorita proceselor tehnologice complexe de productie si recoltare, cat si costurilor mari asociate acestora.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de pin sunt considerate o delicatesa si sunt folosite intr-o multime de retete, avand suplimentar si o multime de beneficii asupra sanatatii tale. Totodata, sunt folosite pentru extragerea uleiului esential de pin, un ulei eficient mai ales pentru perioadele cu efort intelectual intens.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTe invitam sa ramai alaturi de noi pentru a afla care sunt beneficiile semintelor de pin, precum si unele modalitati in care le poti consuma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori nutritionale\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica 2818 kJ \/ 637 kcal \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi 68,4 g din care acizi grasi saturati 4,9 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide 13,1 g din care zaharuri 3,6 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre 3,7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine 13,7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare 0,005g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de pin sunt o sursa bogata in special in grasimi (68,4%), dintre care doar 4,9% sunt acizi grasi saturati, restul de 63,5% fiind compus din grasimi polinesaturate, dar si mononesaturate, aceste doua categorii de lipide avand efecte benefice multiple asupra sanatatii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de pin contin acid pinolenic si acizi grasi de tip Omega 6 si Omega 3. Aportul de glucide este unul mic (13,1%), din care doar 3,6% sunt zaharuri. Semintele de pin contin si proteine (13,7%) si fibre (3,7%). 100 g de produs contin 637 kilocalorii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRegasim in compozitia semintelor de pin fitosteroli, tocoferoli, acizi fenolici si antioxidanti (de exemplu, carotenoidul luteina). Totodata, semintele de pin sunt o sursa bogata de vitamine si minerale precum:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● vitaminele: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, K;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● minerale: fosfor, magneziu, mangan, calciu, fier, cupru, zinc, potasiu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficiile semintelor de pin \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de pin sunt absolut indispensabile in alimentatia sanatoasa intrucat ele sunt foarte nutritive si bogate in oligoelemente si diverse alte substante active. Te invitam sa descoperi cateva dintre beneficiile si proprietatile semintelor de pin:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● contribuie la mentinerea sanatatii inimii \u003c\/strong\u003e– datorita continutului bogat in acizi grasi mononesaturati si a unor minerale (precum magneziul si potasiul), semintele de pin sustin buna functionare a inimii prin scaderea „colesterolului rau” (LDL), cresterea „colesterolului bun” (HDL) si prin reglarea tensiunii arteriale. Pot preveni dezvoltarea placilor de aterom pe peretii vaselor de sange si aparitia afectiunilor cardiovasculare (insuficienta cardiaca, aritmia si fibrilatia atriala) datorita continutului de antioxidanti din compozitie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● benefice pentru sanatatea ochilor – \u003c\/strong\u003esemintele de pin contin vitamina A si luteina, un antioxidant esential in prevenirea afectiunilor oculare precum degenerescenta maculara si cataracta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003econfera energie – \u003c\/strong\u003esemintele de pin pot revigora organismul, eliminand oboseala si stresul, tensiunile psihice si fizice. Aceasta se datoreaza in special continutului de magneziu, care confera vitalitate si energie, facilitand inclusiv relaxarea muschilor. Fierul din compozitia semintelor de pin contribuie si el la producerea de energie, stimuland celulele sa produca energia necesara pentru functionarea optima a organismului uman.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● te ajuta sa slabesti –\u003c\/strong\u003e acidul pinoleic din compozitia semintelor de pin stimuleaza secretia hormonului colecistokinina (CCK), un hormon supresor al senzatiei de foame. Consumul semintelor de pin inhiba apetitul, aceasta conducand la un consum mai mic de calorii pe tot parcursul zilei, ce te va ajuta sa pierzi kilogramele nedorite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● stimuleaza sistemul nervos si regleaza dispozitia emotionala – \u003c\/strong\u003edatorita magneziului din compozitia semintelor de pin, consumul acestora a fost corelat cu diminuarea\/eliminarea anxietatii, depresiei si stresului. De asemenea, magneziul si vitaminele din complexul B pot imbunatati memoria si functiile cerebrale, eliminand deficitul de concentrare si agitatia. Continutul de fosfor al semintelor de pin recomanda acest aliment in cazul celor care sufera de epuizare nervoasa, intrucat regenereaza si confera vitalitate celulelor creierului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● intaresc sistemul imunitar si previn imbatranirea prematura \u003c\/strong\u003e– manganul sta la baza superoxidului dismutaza (SOD), o enzima antioxidanta care este activata la nivelul mitocondriilor, avand rolul de a revitaliza celulele si de a reduce rata deteriorarii celulare de catre radicalii liberi, ajutand corpul sa dezvolte rezistenta impotriva agentilor patogeni care ar putea conduce fie la aparitia unor afectiuni sau boli, fie la degradarea tesuturilor si la imbatranirea prematura a organismului. La aceasta actiune contribuie si tocoferolii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum poti consuma semintele de pin \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de pin sunt un ingredient de nelipsit din dieta mediteraneana si din dieta ketogenica. Dar ele pot fi consumate de oricine si oricand, reprezentand atat o gustare de sine statatoare, cat si un ingredient special al mai multor preparate gustoase, dar mai ales sanatoase, cu o multime de beneficii asupra organsimului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoti consuma semintele de pin crude, ca atare sau le poti praji intr-o tigaie, la foc mic, timp 2-3 minute sau pana cand devin aurii, pentru a le amplifica aroma aparte, dulce si subtila, ca de nuca, parfumul specific coniferelor, cat si textura similara untului. De asemenea, le poti sara si le poti adauga diverse condimente (de exemplu, paprika, piper rosu) sau te poti bucura de ele simple, fara alte adaosuri.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAtat semintele de pin crude, cat si cele usor prajite le poti adauga la:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● amestecurile de nuci, seminte si fructe uscate – pentru o gustare rapida\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● fursecuri, biscuiti si prajituri (in special raw vegane sau vegane)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● granola, ciocolata, inghetata sau la batoanele energizante\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● „prajitura bunicii” (torta della nonna) – un desert delicios ce apartine patiseriei italiene\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● unele sortimente grecesti de baclava\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● salate din diverse frunze si legume\/salate de fructe\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● paste, preparate din orez sau quinoa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● salata sau mancare de spanac ori de ciuperci\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● wrap-uri sau lipii umplute cu legume\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● presarate peste hummus\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● in compozitia sosului pesto\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● la alte sosuri sau dressing-uri\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCea mai freventa utilizare a semintelor de pin este sosul pesto. Acest sos este specific gastronomiei italiene, provenind din Genova, motiv pentru care sosul pesto traditional este numit „pesto alla genovese”. Reteta traditionala de sos pesto genovez contine seminte de pin (denumite „pinoli” in italiana), usturoi pisat, sare, busuioc (proaspat), ulei de masline si un tip de branza tare, fie parmezan, fie branza pecorino. Toate aceste ingrediente sunt maruntite fin intr-un blender pana rezulta un sos cremos, numai bun de adaugat la paste, la pizza sau, pur si simplu, pentru intins pe paine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn ziua de astazi, exista mai multe varietati de sosuri pesto, cele mai cunoscute fiind cel verde (genovez) si cel rosu („alla siciliana”), care contine si rosii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIstoria sosului pesto ne intoarce cu mult timp in urma, in perioada Antichitatii, perioada in care se obisnuia macinarea condimentelor intr-un mojar si adaugarea uleiului peste aceste condimente.Termenul „pesto” se traduce chiar prin „macinare” si face referire exact la procedeul mentionat anterior.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de pin se regasesc si in compozitia unei cafele specifice din Noul Mexic (New Mexico). Aceasta reteta a fost inventata cu mai bine de 20 de ani in urma de o companie care detinea o abundenta de conifere din specia Pinus edulis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eContraindicatii si precautii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn ceea ce priveste consumul de seminte de pin, contraindicatiile se limiteaza la o situatie aparte, si anume: la \u003cstrong\u003ealergiile la nuci si seminte\u003c\/strong\u003e sau \u003cstrong\u003ealergiile la polenul pinului\u003c\/strong\u003e. in acest caz, se indica consultarea medicului pentru a determina daca acest consum al semintelor de pin este sigur pentru tine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe asemenea, unele studii au aratat ca a existat un numar mic de persoane care au experimentat un efect advers in urma consumului, si anume „sindromul semintelor de pin”. Acest sindrom consta intr-o tulburare a gustului ce poate aparea la 12-48 de ore de la consumul de seminte de pin si care poate dura cateva zile. in aceasta perioada poate persista un gust metalic, amarui, la nivelul gurii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAcest sindrom nu reprezinta o reactie alergica si nu are repercursiuni negative asupra sanatatii. El se poate datora unor factori genetici sau consumului de seminte de pin rancede. Sindromul dispare de la sine odata ce consumul de seminte de pin inceteaza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomandam respectarea unor precautii si consultarea opiniei avizate a medicului specialist sau a nutritionistului in cazul femeilor insarcinate, a femeilor care alapteaza, persoanelor cu afectiuni grave sau care urmeaza diverse tratamente medicamentoase.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710414860619,"sku":"62378","price":48.33,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/62378_1.png?v=1772844744"},{"product_id":"seminte-pin-50-g","title":"Seminte pin 50 g","description":"Semintele de Pin sunt o sursa importanta de grasimi bune (Omega 6, 9, 3), vitamine, magneziu, fosfor si mangan in alimentatia sanatoasa. Totodata, sunt bogate in luteina, un antioxidant esential in prevenirea degenerescentei maculare. Semintele de pin au proprietati energizante, fiind ideale pentru inlaturarea oboselii si stresului. Ajuta la reducerea colesterolului si la reglarea tensiunii arteriale, prin continutul de acizi grasi si magneziu. Alte beneficii: stimuleaza si imbunatatesc functiile cerebrale, intaresc sistemul imunitar. Pot fi consumate ca atare sau adaugate in salate, in mancarurile cu spanac sau ciuperci, presarate peste pizza. Sunt nelipsite din sosul pesto si humus. \u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"title\"\u003eBeneficii produs\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eContin o cantitate mare de vitamina A\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"checked\"\u003eBogate in acizi grasi Omega 6-9-3\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum se obtin si cum se recolteaza semintele de pin\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePretioasele seminte de pin aromate provin din alveolele conurilor de pin (Pinus), un conifer vesnic verde ce apartine familiei Pinaceae si care cuprinde mai mult de 80 de specii de arbori. Dintre acestea, aproximativ 20 de specii de pin produc seminte suficient de mari pentru a putea fi recoltate si comercializate spre consum: pinul de piatra (Pinus pinea), pinul siberian (Pinus sibirica), pinul Chilgoza (Pinus gerardiana), pinul corean (Pinus koraiensis), pinul alb chinezesc (Pinus armandii), pinul mexican (Pinus cembroides), pinul de Colorado (Pinus edulis).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiversele specii de pini sunt raspandite pe intreaga emisfera nordica, fiind regasite in Asia, Europa si America de Nord, atat in flora spontana (in padurile de conifere), cat si in culturile de pini ce exista in mai multe tari. Principalele tari producatoare de seminte de pin sunt China, Coreea de Nord, Rusia, Pakistan, Afghanistan, Italia, Turcia, Spania, Portugalia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVarietatile europene de seminte de pin sunt mai lungi si subtiri, cele asiatice sunt mai mici si indesate, in timp ce seminte de pin americane sunt mai mari si usor de decojit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMajoritatea semintelor de pin provin din flora spontana, din padurile de conifere, acolo unde regasim si pinii. in momentul in care conurile aflate pe crengile arborelui ajung la maturitate, se deschid si lasa la vedere semintele de pin care sunt acoperite la exterior de o coaja de culoare maronie, coaja ce are o grosime diferita in functie de specia de la care provin. Recoltarea semintelor de pin are loc primavara si se realizeaza atat manual, cat si mecanic, industrial. Indiferent de metoda de recoltare, conurile sunt culese si sunt lasate sa se usuce la soare, uneori intr-un sac de panza, pentru a accelera uscarea lor completa si pentru a permite scoaterea semintelor din alveolele conurilor. in cele din urma, semintele de pin sunt decorticate manual sau cu ajutorul unor masini speciale, care sfarama doar invelisul exterior sau coaja semintelor. Apoi, semintele de pin sunt amabalate si sunt pregatite pentru a ajunge la tine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePretul semintelor de pin in ofertele magazinelor online sau a celor fizice este mai mare decat al altor nuci si seminte datorita proceselor tehnologice complexe de productie si recoltare, cat si costurilor mari asociate acestora.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de pin sunt considerate o delicatesa si sunt folosite intr-o multime de retete, avand suplimentar si o multime de beneficii asupra sanatatii tale. Totodata, sunt folosite pentru extragerea uleiului esential de pin, un ulei eficient mai ales pentru perioadele cu efort intelectual intens.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTe invitam sa ramai alaturi de noi pentru a afla care sunt beneficiile semintelor de pin, precum si unele modalitati in care le poti consuma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eValori nutritionale\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e● Valoare energetica 2818 kJ \/ 637 kcal \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Grasimi 68,4 g din care acizi grasi saturati 4,9 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Glucide 13,1 g din care zaharuri 3,6 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Fibre 3,7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Proteine 13,7 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● Sare 0,005g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de pin sunt o sursa bogata in special in grasimi (68,4%), dintre care doar 4,9% sunt acizi grasi saturati, restul de 63,5% fiind compus din grasimi polinesaturate, dar si mononesaturate, aceste doua categorii de lipide avand efecte benefice multiple asupra sanatatii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de pin contin acid pinolenic si acizi grasi de tip Omega 6 si Omega 3. Aportul de glucide este unul mic (13,1%), din care doar 3,6% sunt zaharuri. Semintele de pin contin si proteine (13,7%) si fibre (3,7%). 100 g de produs contin 637 kilocalorii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRegasim in compozitia semintelor de pin fitosteroli, tocoferoli, acizi fenolici si antioxidanti (de exemplu, carotenoidul luteina). Totodata, semintele de pin sunt o sursa bogata de vitamine si minerale precum:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● vitaminele: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, K;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● minerale: fosfor, magneziu, mangan, calciu, fier, cupru, zinc, potasiu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficiile semintelor de pin \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de pin sunt absolut indispensabile in alimentatia sanatoasa intrucat ele sunt foarte nutritive si bogate in oligoelemente si diverse alte substante active. Te invitam sa descoperi cateva dintre beneficiile si proprietatile semintelor de pin:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● contribuie la mentinerea sanatatii inimii \u003c\/strong\u003e– datorita continutului bogat in acizi grasi mononesaturati si a unor minerale (precum magneziul si potasiul), semintele de pin sustin buna functionare a inimii prin scaderea „colesterolului rau” (LDL), cresterea „colesterolului bun” (HDL) si prin reglarea tensiunii arteriale. Pot preveni dezvoltarea placilor de aterom pe peretii vaselor de sange si aparitia afectiunilor cardiovasculare (insuficienta cardiaca, aritmia si fibrilatia atriala) datorita continutului de antioxidanti din compozitie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● benefice pentru sanatatea ochilor – \u003c\/strong\u003esemintele de pin contin vitamina A si luteina, un antioxidant esential in prevenirea afectiunilor oculare precum degenerescenta maculara si cataracta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003econfera energie – \u003c\/strong\u003esemintele de pin pot revigora organismul, eliminand oboseala si stresul, tensiunile psihice si fizice. Aceasta se datoreaza in special continutului de magneziu, care confera vitalitate si energie, facilitand inclusiv relaxarea muschilor. Fierul din compozitia semintelor de pin contribuie si el la producerea de energie, stimuland celulele sa produca energia necesara pentru functionarea optima a organismului uman.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● te ajuta sa slabesti –\u003c\/strong\u003e acidul pinoleic din compozitia semintelor de pin stimuleaza secretia hormonului colecistokinina (CCK), un hormon supresor al senzatiei de foame. Consumul semintelor de pin inhiba apetitul, aceasta conducand la un consum mai mic de calorii pe tot parcursul zilei, ce te va ajuta sa pierzi kilogramele nedorite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● stimuleaza sistemul nervos si regleaza dispozitia emotionala – \u003c\/strong\u003edatorita magneziului din compozitia semintelor de pin, consumul acestora a fost corelat cu diminuarea\/eliminarea anxietatii, depresiei si stresului. De asemenea, magneziul si vitaminele din complexul B pot imbunatati memoria si functiile cerebrale, eliminand deficitul de concentrare si agitatia. Continutul de fosfor al semintelor de pin recomanda acest aliment in cazul celor care sufera de epuizare nervoasa, intrucat regenereaza si confera vitalitate celulelor creierului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e● intaresc sistemul imunitar si previn imbatranirea prematura \u003c\/strong\u003e– manganul sta la baza superoxidului dismutaza (SOD), o enzima antioxidanta care este activata la nivelul mitocondriilor, avand rolul de a revitaliza celulele si de a reduce rata deteriorarii celulare de catre radicalii liberi, ajutand corpul sa dezvolte rezistenta impotriva agentilor patogeni care ar putea conduce fie la aparitia unor afectiuni sau boli, fie la degradarea tesuturilor si la imbatranirea prematura a organismului. La aceasta actiune contribuie si tocoferolii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCum poti consuma semintele de pin \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de pin sunt un ingredient de nelipsit din dieta mediteraneana si din dieta ketogenica. Dar ele pot fi consumate de oricine si oricand, reprezentand atat o gustare de sine statatoare, cat si un ingredient special al mai multor preparate gustoase, dar mai ales sanatoase, cu o multime de beneficii asupra organsimului.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoti consuma semintele de pin crude, ca atare sau le poti praji intr-o tigaie, la foc mic, timp 2-3 minute sau pana cand devin aurii, pentru a le amplifica aroma aparte, dulce si subtila, ca de nuca, parfumul specific coniferelor, cat si textura similara untului. De asemenea, le poti sara si le poti adauga diverse condimente (de exemplu, paprika, piper rosu) sau te poti bucura de ele simple, fara alte adaosuri.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAtat semintele de pin crude, cat si cele usor prajite le poti adauga la:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● amestecurile de nuci, seminte si fructe uscate – pentru o gustare rapida\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● fursecuri, biscuiti si prajituri (in special raw vegane sau vegane)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● granola, ciocolata, inghetata sau la batoanele energizante\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● „prajitura bunicii” (torta della nonna) – un desert delicios ce apartine patiseriei italiene\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● unele sortimente grecesti de baclava\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● salate din diverse frunze si legume\/salate de fructe\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● paste, preparate din orez sau quinoa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● salata sau mancare de spanac ori de ciuperci\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● wrap-uri sau lipii umplute cu legume\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● presarate peste hummus\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● in compozitia sosului pesto\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e● la alte sosuri sau dressing-uri\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCea mai freventa utilizare a semintelor de pin este sosul pesto. Acest sos este specific gastronomiei italiene, provenind din Genova, motiv pentru care sosul pesto traditional este numit „pesto alla genovese”. Reteta traditionala de sos pesto genovez contine seminte de pin (denumite „pinoli” in italiana), usturoi pisat, sare, busuioc (proaspat), ulei de masline si un tip de branza tare, fie parmezan, fie branza pecorino. Toate aceste ingrediente sunt maruntite fin intr-un blender pana rezulta un sos cremos, numai bun de adaugat la paste, la pizza sau, pur si simplu, pentru intins pe paine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn ziua de astazi, exista mai multe varietati de sosuri pesto, cele mai cunoscute fiind cel verde (genovez) si cel rosu („alla siciliana”), care contine si rosii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIstoria sosului pesto ne intoarce cu mult timp in urma, in perioada Antichitatii, perioada in care se obisnuia macinarea condimentelor intr-un mojar si adaugarea uleiului peste aceste condimente.Termenul „pesto” se traduce chiar prin „macinare” si face referire exact la procedeul mentionat anterior.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSemintele de pin se regasesc si in compozitia unei cafele specifice din Noul Mexic (New Mexico). Aceasta reteta a fost inventata cu mai bine de 20 de ani in urma de o companie care detinea o abundenta de conifere din specia Pinus edulis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eContraindicatii si precautii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn ceea ce priveste consumul de seminte de pin, contraindicatiile se limiteaza la o situatie aparte, si anume: la \u003cstrong\u003ealergiile la nuci si seminte\u003c\/strong\u003e sau \u003cstrong\u003ealergiile la polenul pinului\u003c\/strong\u003e. in acest caz, se indica consultarea medicului pentru a determina daca acest consum al semintelor de pin este sigur pentru tine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe asemenea, unele studii au aratat ca a existat un numar mic de persoane care au experimentat un efect advers in urma consumului, si anume „sindromul semintelor de pin”. Acest sindrom consta intr-o tulburare a gustului ce poate aparea la 12-48 de ore de la consumul de seminte de pin si care poate dura cateva zile. in aceasta perioada poate persista un gust metalic, amarui, la nivelul gurii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAcest sindrom nu reprezinta o reactie alergica si nu are repercursiuni negative asupra sanatatii. El se poate datora unor factori genetici sau consumului de seminte de pin rancede. Sindromul dispare de la sine odata ce consumul de seminte de pin inceteaza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRecomandam respectarea unor precautii si consultarea opiniei avizate a medicului specialist sau a nutritionistului in cazul femeilor insarcinate, a femeilor care alapteaza, persoanelor cu afectiuni grave sau care urmeaza diverse tratamente medicamentoase.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Solaris","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710414991691,"sku":"52865","price":26.48,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/52865_1.webp?v=1772844750"},{"product_id":"seminte-decorticate-de-canepa-eco-1000g-canah","title":"Seminte decorticate de Canepa","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBeneficii\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003eSemintele decorticate de canepa Eco Hemp Essentials sunt bogate in proteine (34 g\/100 g), care contribuie la cresterea si mentinerea masei musculare, precum si la mentinerea sanatatii sistemului osos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003ePrin continutul de fibre (6 g\/100 g), acestea sprijina mentinerea unui tranzit intestinal echilibrat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003eContin acizi grasi esentiali Omega-3 (ALA) si Omega-6 (LA), care contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange. Efectul benefic se obtine in conditiile unui consum zilnic de 2 g ALA si 10 g LA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003eProdusul este bogat in Vitamina E, Vitamina B1 si minerale precum Fosfor, Potasiu, Magneziu, Fier, Cupru si Mangan. De asemenea, este sursa de Vitamina B3, Vitamina B6 si Zinc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003eSemintele de canepa provin din culturi certificate ecologic, fara utilizarea substantelor chimice sau a interventiilor genetice.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003eReprezinta o sursa valoroasa de proteine vegetale, oferind o alternativa la proteinele de origine animala.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003eFormula curata, cu ingrediente de calitate, fara gluten, lactoza si alti alergeni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003eSemintele decorticate de canepa au un gust placut, asemanator cu cel de nuca si o textura moale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"line-height: 1.5;\"\u003e\u003cstrong\u003eRecomandari\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe recomanda includerea semintelor de canepa in alimentatia persoanelor active, fiind bogate in proteine, cu rol in sustinerea masei musculare si a sanatatii oaselor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePentru un tranzit intestinal echilibrat, adauga acest produs cu continut ridicat de fibre in dieta ta zilnica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003eSemintele de canepa pot fi consumate zilnic ca parte a unui stil de viata activ si sanatos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003eProdusul este potrivit pentru cei care cauta un sprijin natural pentru aportul zilnic de minerale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003eEste o optiune potrivita pentru persoanele care apreciaza produsele obtinute din ingrediente certificate ecologic.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003eRecomandat in cadrul dietelor vegetariene, vegane si raw-vegane pentru sustinerea echilibrului nutritional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003eSe integreaza usor in alimentatia persoanelor care urmeaza diete fara gluten si fara lactoza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"line-height: 1.5;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"font6\"\u003eIngrediente\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"font5\"\u003e100% seminte de canepa* decorticate. *Provenite din culturi ecologice.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"line-height: 1.5;\"\u003e\u003cstrong\u003eCum se consuma?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003ePortia zilnica recomandata este de 2 linguri (circa 30 g), usor de incorporat in iaurt, musli, smoothie-uri, salate sau produse de panificatie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"line-height: 1.5;\"\u003e\u003cstrong\u003eMod de pastrare\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1.5;\"\u003ePastrati produsul intr-un loc uscat, ferit de lumina directa a soarelui, iar dupa desigilare depozitati-l in frigider. Ambalajul este prevazut cu un sigiliu tip \"fermoar\" pentru o inchidere sigura.\u003c\/p\u003e","brand":"Canah","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56710453068107,"sku":"57169","price":105.25,"currency_code":"RON","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1021\/0751\/3163\/files\/57169_1.png?v=1772844657"}],"url":"https:\/\/solarisplant.ro\/collections\/condimente-si-mirodenii-seminte.oembed?page=2","provider":"Solaris","version":"1.0","type":"link"}